怎样避免糖尿病并发症

2021-10-25 16:17浏览 : 384

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  糖尿病是我国现阶段最常见的慢性病之一,而且严重的威胁病人的生命。糖尿病如果血糖控制的不好,长期的高血糖往往会导致身体各方面发生并发症,而威胁病人的生命。通常通过以下的方法来避免糖尿病并发症的发生。

  第一,饮食的控制,根据每日的活动量制定每日的饮食量,还要低脂低盐饮食。

  第二,进行适当的运动,以便消耗过多的热卡,降低血糖。

  第三,还要注意避免精神紧张,要保持平和的心态,正确对待糖尿病,还要避免吸烟、饮酒等等。

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