髌腱断裂康复训练的时间要根据具体病情程度判断，但康复的时间相对偏长，需要三个月左右，部分相对严重的患者甚至要半年，髌腱断裂后对膝关节整体的稳定性会有较大影响，会影响下肢活动功能，因此髌腱的恢复是比较重要。

　　患者可以采用物理因子治疗来促进循环，使局部积液吸收，修复损伤的髌腱，进一步的减轻症状，也可以适当的增加术后膝关节功能康复训练，加强腿部肌肉力量，加强膝关节的稳定性，对于改善活动功能有一定的好处，而患者在初期可以选择佩戴支具，对膝关节进行保护会有一定的好处。