手脚冰凉主要的原因有以下几种，第一，肾阳亏虚，同时伴随有夜尿频多，腰膝酸痛等症状，可以补肾益阳来进行相应的调理。第二，脾胃虚寒，因为脾胃虚寒，同时伴随有脘腹冷痛，腹胀、腹泻、便溏等症状，可以补脾助阳进行相应的调理和治疗。

　　第三，气血亏虚，同时伴随有全身乏力，面色无华、头晕等症状，可以补益气血来调理。第四，肝气郁结，同时伴随有情绪易怒，胸胁胀满等症状，可以运用疏肝理气的治疗进行调理。