大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事实。
1.蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。
2.蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。
3.蜂蜜的ph值大约是3到4,大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质。
4.蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。
5.最近的一些研究显示,在锻炼前、后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复得要快。
6.蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。
7.蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。
8.蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法。
9.科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂松属素,只有蜂蜜里才有。
10.蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(9544)
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宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
2024-02-18 浏览(2573)
小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
2024-01-07 浏览(1467)
A:孕妇便秘建议主要通过饮食调整,多吃香蕉、火龙果或者是喝蜂蜜水能够缓解便秘症状。如果便秘症状严重,可以服用乳果糖口服液缓解避免,并且避免辛辣刺激性的食物。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:孕妇怀孕期间一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如香蕉、蜂蜜,都可以起到润肠通便的效果,不要吃油腻生冷刺激的食物。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:...餐,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,喝蜂蜜水、吃香蕉有利于肠道的蠕动,避免出现便秘,如果便秘加重,排便用力不当,会引起先兆流产,需要及时通过饮食方法纠正便秘的情况。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院