从十月怀胎到一朝分娩,生育不仅是一段难以忘怀的经历,更会从生理、心理,甚至性等方面影响女性。
从青春期开始,女性已渐渐习惯了身体变化。然而,新妈妈们却惊异地发现,竟然难以把握自己的身体。比如,由于控制不好腹部肌肉,躺久了会坐不起来;有人在咳嗽或行走时,会出现滴尿。同时,在性生活上也遇到了不少疑惑和难处。从前被认为性感、私密的乳房突然成了“哺乳专用工具”,自己的性趣也大幅下降。还有的人则在性生活时感到阴道干燥或有性交疼痛,于是渐渐与性“绝缘”。
要解决上述问题,可从以下3方面入手:首先,新妈妈应该积极接受“性感训练”。比如,站在镜子前,好好审视自己的身体,细细抚摸每一个部分,告诉自己要接受并喜欢这些变化。然后,可以和丈夫预约一个“性爱时间”。在此之前,先洗个热水澡,做一些简单的按摩,放松身体各处。或者晒晒日光浴,看一些爱情小说,以提高性趣。
其次,新妈妈们要及早开始锻炼盆腔和腹部肌肉,力求恢复产前的身体状态。同时,要准备一些润滑剂(最好是水溶性的)或加强前戏时的爱抚和亲吻,以便更好地唤起性欲,降低性生活可能出现的疼痛。
最后,也是最重要的一点,新妈妈常会对自己有更高的要求,认为必须扮演好妈妈、妻子等诸多角色,甚至要求自己必须像过去一样在性生活中达到高潮。其实大可不必如此。“性健康”网站指出,良好的沟通能帮助产后妇女获得更多的性福体验。新妈妈们要学会调整心态,将自己的感受与伴侣分享。在产后这段时间里,大多数女性都渴望爱人能给予更多的爱抚和鼓励,应该把这些想法告诉丈夫。
A:您可以在怀孕45天之后,检查下B超,排除宫外孕之后,是可以做流产的。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:如果来了月经,月经规律,没有在排卵期的话,那不用担心,如果没有来过月经,或者来了月经不规律,就需要检测一下,看看有没有在排卵期,可以通过排卵试纸或做B超检测卵泡,如果在排卵期,担心怀孕的话,只能吃紧急...
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:只要复查恢复正常以后,就可以戴避孕套有性生活了,如果你性生活的时候没有带避孕套,一旦奶水迅速降低,不够宝宝吃了,需要及时去医院检查确诊是否怀孕了。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:有未避孕的性生活最少可在同房后十天。抽血化验人绒毛膜促性腺激素如果高于正常,那么代表怀孕了。也可以在同房后14天,用早孕试纸检测是否为怀孕。哺乳期月经未来潮,没有生育要求需采取避孕措施。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院