芥蓝的食用部分为带叶的菜薹,因为芥蓝含淀粉多,所以口感不如菜心柔软,但十分爽脆,别有风味。由于叶色翠绿,芥蓝已经成为宴席上的一道很受欢迎的菜色。
功效:芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化,芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜,它能抑制过度兴奋的体温中枢,起到消暑解热作用。芥蓝含有大量膳食纤维,能防止便秘。传统医学认为芥蓝具有除邪热、解劳乏,清心明目的功效。
适合人群:所有人都可食用。
适用量:每餐100克。
温馨提示:芥蓝菜有苦涩味,炒时加入少量糖和酒,可以改善口感,同时另入的汤水要比一般菜多一些,炒的时间要长些,因为芥蓝梗粗不易熟透,烹制时挥发水分必然多些。
对于轻微的中耳炎是可以通过自身免疫能力来恢复的。但是如果自身免疫能力较弱时,可能需要药物辅助才能够有治愈的可能。
2024-04-13 浏览(6583)
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
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如果孩子大于6岁,尿床症状每月发生一次以上,持续三个月以上就可以诊断为遗尿症。
2024-03-24 浏览(2672)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(8570)
A:注意检查肠镜,大便,透视等,排除肠梗阻或者其他疾患的表现,可以应用乳果糖口服液等对症缓解。
张强主治医师山东省立第三医院
A:在注射预防针以前,首先要检查是否有发热、湿疹、过敏体质、癫痫或者脑发育不全等。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:可以通过吃新鲜水果和蔬菜来进行预防,如果病情较为严重,就需要通过口服润肠药物来进行治疗。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:定期进行透视,大便,肠镜的检查和复查,排除息肉,黑变病等,可以使用乳果糖口服液对症处理。
张强主治医师山东省立第三医院