起居疗法又称起居养生法,即通过合理的、科学的生活方式来达到促进健康、治疗疾病的目的。患了白血病的人,往往会有沉重的压抑感,精神一时很难振作起来,有的甚至沮丧、悲怆、忧愁以致卧床不起,依赖别人的照顾和服侍,思想上有意无意地让自己“与世隔绝”了。
无数战胜病魔的事例都体现在患者自身的勇气、毅力和信念以及生活的条理化和积极向上的情绪。
对每一位患者来说,都必须让自己从痛苦中摆脱出来,要有“置于死地而后生”的大无畏精神,人到了连死都不怕的时候,难道还怕“癌”吗?长春某医院有一位肺癌患者,情绪极度悲观,饮食不下,睡眠不安,一位书法家朋友写了一帧“笑”字的条幅送给他并挂于床头,患者每当看到“笑”字,心情便豁然开朗,饮食增加,并安排适当的活动结果重新焕发了生命活力,病情逐渐好转,几年后仍健康的生活着。(由此可见,使自己像正常人一样生活起居重新洋溢起人生的喜悦。)正是这种健康向上的喜悦,会使你的大脑皮质产生良性刺激,这种刺激通过大脑 的高级内脏调节中枢,命令下丘脑的内脏调节中枢发出良性信息,以提高机体的抵抗癌细胞的能力,帮助你恢复健康。?
起居养生疗法在防治白血病中具有十分重要的意义。?
白血病患者生活要有规律,根据个人的身体条件和“能走就不坐,能坐就不卧,能吃一口就不吃半口饭”的原则,制订生活时间表,养成有节奏、有规律的生活习惯。?
(一)倘若你能自己动动手,可以在家中烹饪一些可口的菜肴、汤羹或点心,以增强自己的饮食欲望。也可适量做一点家务劳动,但不宜过于劳累。?
(二)每天要切实做到:按时起床,按时睡觉,按时用餐,按时活动,遵循医嘱按时服药治疗。?
午饭后可睡眠1小时左右,醒后喝一杯淡茶或白开水,这样不仅可清心明目,而且可补益气血。经常坚持体育运动或力所能及的锻炼,选择1~2样使你有兴趣、能快乐的活动,如操练太极拳、五禽戏等,也可打羽毛球或在室外溜达半小时至一小时。但活动量要适度,避免久坐、久立、久行、久卧。?
(三)夏天使用电风扇时,不宜对着身体直吹,每次使用电扇时间不宜过长,风力也不宜过大;有条件使用空调的,其室内外温差不宜过大,而且,要注意定期开窗通风换气,保持空气的正常比度。
(四)大小便时最好选用坐式便池,尽量不使用蹲坑,每日坚持排便1~2次,坐坑排便时切勿强努,养成习惯后多可自然通畅。?
(五)白血病患者在化疗后,体质都较差,相对虚弱,因此,尤须重视气候变化。?
(六)部分患者有收看电视的习惯,在养病及康复期间,收视时间每次不宜过长,一般情况下,看电视的距离应在2~3米以外,过近会引起视觉疲劳,久而久之将导致免疫功能下降。?
(七)白血病患者若并发有病情较重的高血压病,或冠心病、高脂血症等病症者,行动时要放慢速度,变更体位(如起床、站立、弯腰等)上下楼梯、上下汽车时应注意安全,防止登空、跌倒或绊倒。?
(八)出门或上街,要注意安全,少到人多、拥挤及车多嘈杂的地方去,即使去商场、书店,逗留的时间也不宜超过1小时,这些地方空气污染的因素较多。患者应避免去地下商场或地下娱乐场所,这样,更有利于养生康复。?
嗝逆症一般能治愈,可以通过物理疗法,比如揉压少商穴,按压穴位疗法,还可以口服多巴胺受体拮抗剂进行治疗。
2022-11-13 浏览(6261)
颈椎间盘突出不一定能矫正,如果颈椎间盘突出病情不是太严重的情况下,可以采用运动疗法或者是牵引等方法来缓解病情进行矫正。
2022-09-01 浏览(1545)
肝性脑病的患者在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,也可以使用一些乳果糖。
2022-07-17 浏览(2387)
眼睛灼热干燥建议大家注意眼部休息,少看电子产品,另外可以采用一些物理疗法缓解症状,比如热敷、按摩等。
2022-03-19 浏览(8483)
A:治疗方案与白血病亚型相关,常用方法有化疗、靶向治疗、骨髓移植、细胞疗法等。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院
A:首先需要明确病因,若是由肿瘤引起,需要予以手术治疗或者放疗、化疗,若是由白血病引起,需要予以化学疗法。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:血液分析检查以及血液涂片检查结果确诊后,需要通过药物或手术来进行治疗。骨髓移植疗法都有较好的治疗效果。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院
A:可以使用中医疗法,进行治愈白血病,但这是一个较为长期的治疗方式,费用也有所不同。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院