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孕妇食谱大全之土豆烧鸡翅的做法

2011-05-11 13:17 来源:99健康网

  土豆烧鸡翅的制作材料

  主料:鸡翅300克

  辅料:土豆(黄皮)150克

  调料:料酒15克,酱油10克,盐5克,八角2克,花椒2克,辣椒(红,尖,干)15克,鸡精2克,大葱15克,姜10克,植物油25克,白砂糖2克

  教您土豆烧鸡翅怎么做,如何做土豆烧鸡翅才好吃

  1. 将鸡翅用料酒、酱油、盐、八椒、花椒等佐料腌制1~2个小时;

  2. 将土豆洗净去皮,切成块状,用清水洗2~3次,放好备用;

  3. 葱切段状,姜切成片;

  4. 将油烧热放入一勺糖,待油把糖化开,成泡沫状;

  5. 把鸡翅倒入锅内翻炒,并把葱、姜倒入;

  6. 倒入水,将鸡翅淹过,加盖大火烧十五分钟左右;

  7. 十五分钟后,鸡翅至八成熟,加入土豆块,继续大火焖烧;

  8. 大约十分钟左右,土豆烧熟,锅内的水气已经烧净,加少许鸡精,就可以起锅了。

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