由于在子宫增大明显，孕妈咪的身体状况也会发生很大的变化，这是可能会出现一些特有的妊娠疾病，要注意预防。

　　贫血

　　症状：感觉疲劳、头晕;脸色苍白;指甲变薄易折断;呼吸困难;心悸;胸口疼痛。

　　预防：至少要在孕中期和后期检查2次血色素，及早发现贫血，采取相应措施纠正。

　　治疗：

　　(1)如果血色素在100克以上，通过食物解决：多吃富铁食物;做菜多用铁炊具烹调;多吃富叶酸食物;

　　(2)如果低于100克在食补的基础上增加药物。#p#副标题#e#

　　便秘

　　症状：便次太少或排便不畅，粪便干，严重者长达2-4周才排便1次。

　　预防：多吃含纤维素的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、香蕉、梨等;坚持每日做一些适量的运动，如散步、做广播体操;养成每天定时排便的习惯。

　　治疗：可酌情采用缓泻剂，但禁用泻剂，以免引起流产或早产。#p#副标题#e#

　　痔疮

　　症状：最主要的症状是便血和脱出，大便时反复多次地出血。

　　预防：孕期痔疮是完全可以预防的，首先要防止便秘，此外不要长时间站立，保持愉快的心情。

　　治疗：原则上以保守疗法为主，如高纤维素食物、温水坐浴及软便剂治疗，局部软膏及栓剂也有疗效。使用软膏栓剂时，必须注意用药安全，一些含有类固醇的药物和麝香的药物应避免使用。

　　活动防抽筋

　　在怀孕期间应尽可能多活动。走路、游泳、瑜伽或其他适度的锻炼形式都可能有助于防止抽筋加重。在公园走走，或者只是到商店转转都能让你得到适度的锻炼。如果觉得累了，别忘了要停下来歇一歇。但是，怀孕期间走得太多或站得过久，腿部肌肉负担增加，导致局部酸性代谢产物堆积，就会引起肌肉痉挛。