孕妇食谱大全之鸡子粥
2011-05-12 14:57 来源:99健康网
鸡子粥的制作材料：
主料：鸡蛋150克,糯米100克
辅料：阿胶30克
调料：盐2克,猪油(炼制)8克
教您鸡子粥怎么做，如何做鸡子粥才好吃
1.将鸡蛋打入碗内搅散。
2.糯米淘洗干净，用清水浸泡1小时。
3.锅内加水，烧开后加入糯米，再开，改用小火煮至成粥，放入阿胶，淋入鸡蛋液，稍沸，再加入猪油、盐搅匀即可。#p#副标题#e#
99健康小贴士：
此粥具有养血安胎的作用，是孕妇安胎保健佳品。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
阿胶：阿胶畏大黄。
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A:饮食治疗是孕期糖尿病患者最主要的方法，日常饮食要偏清淡，可以多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉以及鱼类等高蛋白食物，多吃些新鲜的蔬菜，面食类可以吃些杂粮面的煎饼或者面条，一定不要吃甜的。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:孕期由于营养的需要，平时也需要加餐，比如：黄瓜汁150克：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克。睡前牛奶一袋。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:...确诊，首先要给予饮食控制并适当运动，给患者指定营养食谱，嘱不吃甜食，不喝粥，不吃甜的水果，可以喝纯牛奶，吃西红柿和黄瓜，吃鸡蛋，给予限食限量，然后监测血糖，如果血糖控制良好，那么就不需要用药物治疗，如...
张印星副主任医师黄石市中心医院
A:辅食方面主要就是应用一些米粉，同时也可以适当给宝宝增加一些蛋黄，可以配合米粉进行应用，同时也可以适当加一些米汤或者是蔬菜汤。也可以加一些水果泥等等。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
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