健忘
如果领导问让你办的事情进展如何,你说“我忘了”,一次、两次可以,但是如果多次发生这样的事情,就不仅是件丢脸的事了,而且你要想想,自己是不是肾虚?健忘程度是肾虚的重要标准。
所以不要轻易跟别人说,“我忘记带东西了”,这等于告诉别人,“我有可能肾虚”。而且,因肾虚引起的健忘这一现象,正呈现低龄化的趋势。现在有很多小学生,隔三差五就跟老师说“我忘记做作业了”。所以,不要以为健忘只是个老年病,它应该引起所有年龄层的人的注意。
气色
我们可以照照镜子,看看自己的气色。肾虚的人通常情况下气色很差,脸的光泽度、潮湿度明显不够。有些明星在舞台上风光无限,那都是化了妆的效果。等他们卸了妆之后你再看,很多人都脸色铁青、皮肤粗糙、毛孔粗大,确实让人失望。这是为什么呢?明星的精神压力通常非常大,容易造成肾虚。这需要长期调理,才能使身体内部激素达到正常水平,让面色红润、有光泽。
小便功能
这有两方面的评价标准:其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水,因为喝水过一会就得上厕所。还有些人年纪轻轻,竟然有夜尿。其二是小便的控制。你有便意的时候,得马上去厕所,你要晚去一步就会出事。有些人不敢哈哈大笑,不敢使劲打喷嚏,要不然也会出事。
这两种情况都属于小便功能有问题,也是肾虚的表现。所以,我们判定一个人的肾虚程度,可以从三个方面去判断:健忘程度、气色、小便功能。即使是身体大体健康的人,也可以用这样的标准衡量自己是否肾虚,或者帮助家人、朋友判断他们的身体状况。有这几方面问题的人,就要多加注意,抓紧时间调理,否则肾虚的情况会越来越严重。
青少年肾虚应根据肾虚的类型进行针对性治疗,若是肾阴虚可用六味地黄丸口服治疗,若是肾阳虚可用右归丸或金匮肾气丸口服治疗。
2022-04-07 浏览(8355)
精液不液化首先需要明确病因,然后再对症治疗。如果是肾虚导致的,可以配合医生服用温补肾阳的药进行治疗。
2022-01-23 浏览(7857)
肾虚性脱发实际上是和病人不规律的生活习惯、不良的生活作息、过度频繁的性生活、黑白颠倒、长期熬夜等。
2021-10-31 浏览(2681)
杜仲降压片比较适合患有高血压的人群,尤其是适合患有肾虚肝旺型高血压的患者。这类人群服用该药物更能达到较好的治疗效果。
2021-09-10 浏览(8262)
A:而肾虚是中医层面的诊断,有可能肾脏是没有问题的,只不过出现了一些肾虚相关的症状,可以使用一些补肾益气的食药材进行适当的调理。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:您好,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,而且肾虚的程度不同,治疗的效果和治疗的时间也不同。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:平时不要手淫,节制房事,可以多吃黄鳝,羊肉,桂圆,韭菜,同时看中医治疗。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:同时在日常生活中要注意养成良好的生活习惯,规律作息,保证充足睡眠,不要熬夜,适当进行体育运动,以增强体质。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院