你是职场达人还是职场菜鸟?面对职场压力你能从容自如的应对吗?有很多常常被我们忽视的职场杀手也许正在缠绕着你,本周带您一起来击退可怕的职场杀手!
你是职场达人还是职场菜鸟?面对职场压力你能从容自如的应对吗?有很多常常被我们忽视的职场杀手也许正在缠绕着你,本周带您一起来击退可怕的职场杀手!
一、假想敌
总觉得某些同事在背后批评议论自己?
认为同事在和自己竞争,时时刻刻都等待时机超越自己?
如果你正忙着和“假想敌”较劲,就该调试一下心态。不要总找人竞争,也不要把自己的失败归结在无辜的同事身上。其实,同事之间无可避免的会存在竞争和利益关系,说到底,“假想敌”存在的根源就是竞争。人们之所以设立“假想敌”,其实是缺乏自信的表现,真正的敌人不是别人,恰恰是自己。这类人一般很难接受自己的阴影面,也很难接受别人比自己优秀。Take it easy!
二、情绪失控?紧急降温!
情绪就要失去控制了?Stop!千万不要就这样发泄!
停下来,深呼吸,给自己10秒钟,“世界如此美妙,我却如此暴躁,这样不好……不好……”
冷静下来,也许你会发现你的怒气来得这样快只因为想要借机发泄情绪,千万不要让自己只为一时口快而陷入一场唇枪舌战,这样事情只会变得更糟。
三、工作倦怠症?玩物壮志!
面对着一桌子需要处理的文件你却什么都不想做?
每天坐在电脑前,看到眼睛无神,四肢麻木,大脑呆滞?
也许你应该好好放松一下了,这是消除工作倦怠的最好方法。娱乐方式不太重要,最重要的是要令心情舒畅。
坐月子发烧要去看医生。坐月子期间产妇的身体状况是比较虚弱的,很容易得各样的疾病。要及时到医院做相应的检查,不要耽误病情。
2022-03-02 浏览(9048)
乙肝多久检查一次因人而异,与患者的身体状况、疾病的状态有关系。
2021-08-07 浏览(2163)
...进行相应的治疗或者锻炼,把身体调整到一个比较良好的状况,再接受手术治疗。
2021-02-04 浏览(7434)
...分患者无需药物治疗即可自愈。个别患者年老体弱、全身状况差、免疫缺陷者合并支原体肺炎时症状较重,但是早期积极应用大环内酯类抗生素预后好,一般不会有后遗症。
2020-12-11 浏览(2408)
A:患者出现眼睑的浮肿合演的初学,我们首先要考虑有没有血压高肾脏的问题,要排除一下高血压和肾脏疾病,另外要进行相关的免疫系统和这种感染性疾病的排除,比如说结核病等,嗯,如果排除了以上的疾病,那么考虑是不是...
吴涛主治医师合肥市第一人民医院
A:这种疾病的患者需要定期的进行心脏彩超的检查,病情严重的情况下主要是手术治疗。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:不同进展阶段的胰腺病,其治疗方法有所不同。医生需要根据患者的总体健康状况、疾病类型、严重程度,以及并发症情况制定个体化的治疗方案。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院
A:有些患者出生就有,有些患者几个月到几岁以后才会发病,总之出现这种状况后,要及时到医院检查治疗,避免病情加重。
黄剑副主任医师义乌市中医医院