科普文章

孕妇食谱大全之炖黄豆猪脚汤的做法

2011-05-16 13:24 来源:99健康网

  炖黄豆猪脚汤的制作材料:

  主料:猪蹄500克,大豆150克

  调料:盐3克,白酱油3克,胡椒粉2克

  教您炖黄豆猪脚汤怎么做,如何做炖黄豆猪脚汤才好吃

  将黄豆入盆内,先将坏粒与砂石捡出,然后加入冷水豆粒洗净,即以清水浸泡备用,猪脚洗净放入中型铝锅内,加入二大碗水,一大匙米酒,一大匙白糖,一大匙白醋,即将锅置火上,初用大火烧滚,撇去泡沫,续用小火烧约半小时,加入黄豆及一大碗水慢炖,见黄豆已烂,即加入白酱油一大匙,盐半茶匙,胡椒粉少许,拌匀调味,即可盛入大碗内供食。

  99温馨提醒:

  炖物须先用大火,续用小火,可保质烂,汤浓,味醇。

健康百科 更多