了解日常生活中对心绞痛的预防和保健,以及发病时的紧急措施,可以把这种疾病对您的伤害及各种损失减轻到最小。
1、休息:心绞痛发作的时候,应该立刻坐下来或是躺下来。
2、服药:心绞痛发作的时候要立即服用硝酸甘油,这种药也可以在心绞痛发生之前就服用。
3、加强血液循环:规律的运动能够帮助你减轻压力,控制体重、降低血压,以及增加体内好的胆固醇量。你可以一开始走路健身或从事其他运动前,应先询问你的医生,他会告诉你适合的运动。
4、降低血压:如果你有心绞痛,你的医生将会监测你的血压,以降低未来引起心脏病发生的可能性。
5、避免心脏病发作:如果你有心绞痛,建议你每天吃一颗的阿斯匹林,或是每隔一天吃半颗阿斯匹林,它可以让血液中的血小板循环通畅,也就比较不会聚集一起形成凝块。
6、常保持平静心情:应该尽你所能增加压力管理的能力,可能的话,可以借助学习各种放松的技巧为帮你达到压力舒缓,冥想来就是很好的方法。同时无论身体在何时何地,都应该尝试找到一些平静,对自已好一点,不要小看爱和信仰的力量,从内心而来的快乐是最佳疗方。
7、降低胆固醇:自然地降低胆固醇最好的方法就是,避免吃到高脂肪、高胆固醇的食物。
8、饮食:什么时间吃就像吃什么食物同样重要,将你一天中最丰盛的主餐安排在午餐,而晚餐则尽可能少吃,这是因为你的身体在夜间比较无法充分消化脂肪,但是白天就能有效地将吃入的脂肪消化掉。
急性冠脉综合征是心脏的炎症,包括急性心肌梗死和不稳定型心绞痛。
2022-03-13 浏览(7279)
老人发生心绞痛,提示有冠脉狭窄,有发生心肌梗死的危险,需要高度警惕。
2021-09-18 浏览(7181)
冠心病最常见的症状包括心绞痛、心肌梗死、心律失常,严重的会出现猝死。
2021-09-12 浏览(4733)
如果心绞痛反复发作,可能提示冠状动脉血管出现了明显的狭窄或闭塞,患者动脉出现狭窄闭塞除了会发作心绞痛,还会引发心肌梗死。
2021-06-30 浏览(7521)
A:不过心绞痛和心肌梗死也存在关联性,如果长期频繁的出现心绞痛,也可转变为心肌梗死。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:心绞痛一般会引发心肌梗死,在发病时需要遵医嘱使用救心丸等药物治疗。另外也可以用硝酸甘油缓解病情。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:可以采取血液检查和拍片检查来明确病因,恢复期间一定要忌烟忌酒,不吃油腻食物。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:日常注意按照医嘱用药,定期复查,低盐低脂饮食,注意防寒保暖,保持平和的心态等。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院