莲藕性寒,味甘,因为含有大量的丹宁酸,具有收缩血管和止血的作用。
摆脱夏天流鼻血--什锦酸辣藕丁
用料:
莲藕1节、尖椒2根、胡萝卜1/2根、小红辣椒2个、醋1大勺、盐少许做法莲藕去皮,切丁,放入加少许白醋的清水中浸泡5分钟,捞出沥干待用;
做法:
尖椒洗净、切丝,胡萝卜洗净、去皮、切丁,小红辣椒切小段;
锅烧热,放少许油;
油烧热,放入藕丁;
翻炒几下后,放入胡萝卜丁;
翻炒2分钟后,放入尖椒和小红辣椒,继续翻炒1分钟;
倒入少许醋,迅速翻炒均匀;
关火起锅,撒少许盐调味。
小贴士:
切开的莲藕很容易变色,可在去皮后放入稀释的醋水中浸泡5分钟;
炒的时候,边炒边加些清水,可以炒出洁白如玉的莲藕;
最好不要再使用鸡精、味精等调味料,以免影响了莲藕本身的清香味。
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(4292)
宝宝夏季感冒有可能是体内有细菌或者是病毒感染引起的,如果受到流感病毒或者是副流感病毒,肺炎都有可能会出现夏季感冒的情况。
2022-07-07 浏览(3317)
如果是感冒了,不管是在四季都不能打预防针,宝宝在夏季出现感冒的情况下,通常不建议打疫苗,也就是打预防针。
2022-07-07 浏览(1483)
中医治疗失眠症的方法,比如中药调理、针灸、食疗、按摩等。首先是中药治疗,一定要辨证施治,如果患者是以痰热性为主。
2022-04-04 浏览(3335)
A:夏季要避免在高热的环境中久待,同时要减少活动强度,还要注意保持良好的心态,避免不良情绪出现。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:夏季皮炎是可以根治的,主要是到了夏天要注意防护,避免长时间的日光暴晒。最好做一下过敏原检查,看一下身体对什么东西过敏。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:中药治疗夏季皮炎的效果也很好,通常是用清热利湿、祛风止痒的药物,比如犀角地黄汤,凉营汤,也可以直接用中成药比如化毒丹、龙胆泻肝丸。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:建议患者要饮食清淡,注意个人卫生,勤洗澡,勤更换衣物,做好防晒,避免用手抓挠患处。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院