专家研究发现,持续食用低脂肪,高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。如果你渴望一夜激情的感受,建议你别再吃那些主要含碳水化合物的食品(这种食品只能让你感到困倦),而要大量摄入含蛋白质的食品,因为蛋白质能使你更加精力旺盛。
另外,每天食用大量的含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果将促进性激素的产生。
下面列出的这个食物清单上的食品将有助您充分享受性爱给您带来的快乐。
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海鲜
和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必须的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下,精子量少,甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌,是每日锌摄入量的三分之一,因此性生活越频繁,他就需要补充越多的锌。
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蛋类
研究表明鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。
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人参
有没有感觉疲劳和紧张?每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张,尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助,同时,人参还可以加强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题,还可以试试银杏酚,每天食用两到三次,每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环,但是,很少有人知道,银杏酚也会促进阴部血液循环。#p#副标题#e#
香蕉
因为香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺—一种能作用于大脑使其产生快感,自信和增强性欲的化学物质。#p#副标题#e#
大蒜
研究证明大蒜可以迅速增强性欲,而且促进男性和女性阴部血液循环,刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。
绝大多数的情况下宫颈囊肿不影响性生活,但也有个别的情况。
2023-05-09 浏览(4469)
有个别人由于宫颈的囊肿过大突向阴道,性生活以后可能会有一些不舒服的,比如说腰骶部的压迫疼痛。
2023-05-02 浏览(9221)
输尿管结石的患者是建议可以过性生活的。
2022-09-11 浏览(1706)
急性附睾炎,如果说经过10天到14天的一个标准治疗,同时又没有相应疼痛的症状,我们认为就可以开始进行性生活了。
2022-08-24 浏览(9542)
A:这个有可能是炎症刺激有关,也有可能是和个人体质等有关系。确诊后是应该尽快进行治疗的。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:您好,2分钟以内有早泄的问题,一般来讲有肾虚的可能,建议您中医治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:你好,考虑你有盆腔炎和子宫内膜炎的可能性偏大,您最好是做一个妇科B超和妇科检查。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:首先戒除烟酒,避免熬夜,多锻炼身体,可以配合服用固肾锁精丸,配合壮腰健肾丸
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院