黑枣
有“营养仓库”之称的黑枣性温味甘,有平胃健脾、益气生津、养心安神、补血助阴等作用。《药品化义》中指出:黑枣“入肝走肾,主治虚劳,善滋二便。凡补肝肾药中,如滋阴降火汤、茯苓补心汤、产后芎归调血饮、保胎丸、养荣丸、四神丸,俱宜为佐使,因性味甘温,尤能扶脾养胃”。冬季,常喝大枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
为大家推荐一款黑枣羊骨糯米粥:黑枣20—30枚,羊胫骨1—2根,莲子15克,糯米适量。黑枣洗净去核,羊胫骨打碎,放砂锅中煮粥,加调味品,1日内分几次服完。体弱的人服用,可增食欲强气力,亦可用于肝肾不足,或治贫血及再生障碍性贫血。
中医认为,不同颜色的食物应归属于人体不同的脏器,如红色入心,青色.入肝、黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。这些颜色的食物与人体的“五脏”相互对应,相互滋养。所以,生活中我们根据颜色选择饮食,是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护,更是受到了人们的肯定和推崇。黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素,如我们平时说的“黑五类”,包括黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、黑枣,就是最典型的代表。
对于轻微的中耳炎是可以通过自身免疫能力来恢复的。但是如果自身免疫能力较弱时,可能需要药物辅助才能够有治愈的可能。
2024-04-13 浏览(6251)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(1613)
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(1887)
如果孩子大于6岁,尿床症状每月发生一次以上,持续三个月以上就可以诊断为遗尿症。
2024-03-24 浏览(3764)
A:鲫鱼汤主要就是含有丰富的蛋白质,同时也含有一些维生素,怀孕期间可以适当的多喝一些鲫鱼汤,但注意不要做成刺激性的味道。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:阴血亏虚、热病动风的人群不可以服用防风,孕妇和经期的女性也不可以服用。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:...症状,建议到妇产科就诊。选择用药时,应选择对胎儿及孕妇影响较小或无影响的药物,可以通过中西医结合治疗。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:海马对身体有保健作用,可以直接入药,也可用来泡酒,只是孕妇、体热、阴虚火旺的人应避免使用海马。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院