番茄炒豆腐的做法大全
2011-06-30 13:21 来源:99健康网
番茄炒豆腐的做法
取出适量番茄酱放入小碗中，加少许清水稀释
将豆腐洗净切小块，番茄洗净切滚刀块，不用切的太小，毛豆解冻洗净备用，把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫
炒锅倒入适量油，烧热，放入姜和蒜片爆香，再放番茄块翻炒
再放入豆腐炒熟，然后再放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅
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A:晚餐尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃一些肉类的食物，建议可以购买一些食谱大全，进行边学边做。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:现在要定期到医院做产前检查，精神不要太过禁止，要保证充足的睡眠。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:补血补气的食物有羊肉，猪肉，牛肉，黑芝麻，红豆，黑木耳，莲藕，菠菜，桑葚，枸杞，红糖，红枣，桂圆等。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:建议有生育要求只是近期需要避孕的可以选工具避孕，已经生了孩子近期不想再生的可以选节育环，永远不需要再生可以选结扎手术。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
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