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产后为什么要多喝汤?
中医认为,乳汁乃气血化生,妇女产后,气血亏虚,津液缺乏,容易出现缺乳,不利产后恢复。所以,我国民间有产后多喝汤的习惯,以滋生津液,调和气血而化生乳汁。
现代医学研究认为,乳汁分泌有赖于催乳素。催乳素是由多种氨基酸组成的蛋白激素;同时,产妇分娩时又消耗大量体力,急需补充营养物质。乳汁的主要成分是水及丰富的蛋白乳素的合成提供丰富的氨基酸,为乳汁的分泌准备充足的水分和营养物质,有利于乳汁的分泌和产后恢复。
一般来说,产后第一天应进流质食物,如糖牛奶、鸡蛋汤、米酒、蔬菜汤等;第二天可进一些半流质食物,如稀粥、面汤等,同时可喝一些鲫鱼汤;第三天可喝营养丰富的荤汤,如鸡汤、肉骨汤、猪蹄汤、肉丝蛋花汤、鲫鱼汤、桂元红枣汤、黄花猪蹄汤、猪蹄花生汤等,这些以荤为主,鲜美可口的汤,可补充营养,增加水分,促使乳腺分泌出足量优质的乳汁,有利母婴身体健康。
如果是小面积烫伤,此时应该立刻涌凉水冲洗,避免温度过高,造成局部皮肤的二次损伤。
2024-05-18 浏览(2846)
新生儿唿吸暂停是一种比较严重的问题,可能会导致出现新生儿窒息,严重时会危及到孩子的生命,还有可能会遗留一些严重的后遗症。
2024-05-12 浏览(9917)
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
2024-05-04 浏览(6580)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(2417)
A:阑尾炎术后是可以喝汤的,但是注意避免太油腻,避免喝太多引起腹胀,避免引起腹胀的汤。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:有便秘,可以多喝汤,如一些清热降火的汤,莲子汤、冬瓜汤、银耳汤,多喝水,可以吃麻仁丸、果导通便。
李萍副主任医师鹤岗市人民医院
A:可以适当口服一些炒麦芽,也有利于促进断奶,或者是应用一些芒硝等进行局部外敷乳房,饮食上注意少喝汤类的食物。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:建议最好去看中医,服用中药或者中成药健脾助消化治疗,平时要保证每餐喝汤,并且要坚持锻炼身体,增加胃肠功能吸收效果。
李萍副主任医师鹤岗市人民医院