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要知道孕妇吃维生素E好不好,我们首先看看孕妇缺乏维生素E会怎样吧。
孕妈妈缺乏维生素E可引起胎儿发育障碍,甚至出现早产,习惯性流产,或引起胎动不安或流产后不易再受精怀孕;还可致毛发脱落.皮肤早衰、多皱等。等。许多产妇乳汁不足与妊娠期,产褥期缺乏维生素E有关。早产儿在产前如果维生素E储备不足,出生后肠道又不能很好吸收,易发生维生素E缺乏,会出现贫血,水肿,皮肤红疹与脱皮症状,重者甚至可发生溶血性贫血。因此孕妇能吃维生素E吗?可以说孕期补充维生素E是必需的,而且是非常重要的。
以上只是初步解答孕妇能吃维生素E吗。
妇产科临床上将维生素E用于预防流产的治疗,怀孕早期的准妈妈适当服用就有保胎的作用。孕妇缺维生素E是造成早产的主要原因,胎儿在母亲的子宫里,氧气很少,生下后接触氧气多了,如果缺维生素E,主要脂肪酸就会受到大量的破坏,细胞也会迅速受损。例如早产儿在保育箱中,里面氧气压力很大,眼睛常会受损,这就是早产儿高度近视的原因。孕妇在怀孕中缺乏维生素E,胎儿生下来得黄疽,多是因红血球受到氧气分解所造成。立刻补充维生素E,红血球不被氧化,黄疽也消化,胎儿如果缺维生素E,也是造成先天贫血的主要原因,这与缺铁性贫血是不同的。
以上系统解答了孕妇能吃维生素E吗,由此大家可知孕妇吃维生素E是非常重要的!必须补充每日所需维生素E,我国营养学会推荐孕妈妈的维生素E供给量为每天12毫克。孕妈妈们可从食物中摄取维生素E,猕猴桃,坚果莴苣,卷心菜,菜花等是含维生素E比较多的食物。孕妇也使用像康麦斯、纽斯宝、奥诺康等品牌的纯天然的维生素E。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(7351)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(9148)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(8064)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(7612)
A:你好,有些胎儿的问题孕妇会有感觉,比如缺氧就会导致胎动频繁或者减少。如果是发育异常这种一般用户没有什么反应。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议根据血红蛋白情况,如果贫血严重,单纯的靠食疗效果有限,需要使用铁剂就诊贫血,并且定期复查,了解贫血情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:血压在孕期是不断的波动的,如果偶尔高一般问题不大,可以通过运动和调整饮食调整,尽量每天进行1到2次的血压测量。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:孕妇便秘的治疗主要是饮食调理。因为孕妇是特殊个体,用药要特别谨慎,药物治疗往往会造成患者对药物的依赖。研究建议孕妇要照顾好胎儿,对孕妇来说防治便秘最好的方法就是饮食调理。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院