大多数的孕妇在怀孕期间都出现过脚肿的情况,有些脚肿现象是正常的,而有些是不正常的,孕妇脚肿分生理现象和异常现象两种。孕期脚肿首先要看血压高不高,是不是妊娠高血压症引起的,如果不是的话,就没有什么问题,那么孕妇脚肿怎么办?孕妇脚肿是怎么回事?
孕妇脚肿怎么办
孕妇脚肿很常见,当孕妇出现脚肿时,首先要根据孕妇脚肿的原因判断孕妇脚肿是否属于正常现象。如果孕妇脚肿是出现在久站或久坐后,经卧床后即能消退,即属于妊娠期的生理现象。但如果休息后水肿不能消退,且有加重趋势,水肿由脚或踝部向全身发展,这就是异常现象了,需要积极寻找病因,对症治疗。
孕妇在怀孕期间都出现脚肿的状况时,首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质,贫血的孕妇每周还要注意进食2~3次动物肝脏以补充铁。
对付孕妇脚肿其次要进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。孕妇每天不应忘记进食蔬菜和水果。另外注意不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物,不要吃过咸的食物,尤其是咸菜,以防止水肿加重,水肿较严重的孕妇应适当控制水分的摄入。
孕妇脚肿怎么办之解决措施
1.休息。从事久站、久坐工作的人,水肿情形会比较严重。准妈妈最好每工作1小时,休息10~15分钟,换换姿势,活动一下双腿。
2.抬高双腿。临睡前(或午休时)抬高双腿15~20分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。
3.如果腹部有下坠或膨大的感觉,可以买一条托腹带轻轻托住,以减轻压力。
4.食用低盐餐。怀孕后身体调节盐分、水分的机能都下降了,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在6g以下。
5.左侧睡。睡眠时采取左侧卧,可以避免压迫到下肢静脉,并减少血液回流的阻力,同时还可以减少对心脏的压迫。
孕期阴道炎是一种病原微生物的感染,如果不经过治疗,病原微生物逆行感染可能会引起胎儿的宫内感染,就会累及到胚胎或者是胎儿。
2023-09-14 浏览(1379)
新冠病毒阳性通常是指新型冠状病毒核酸检测阳性。孕妇感染新型冠状病毒可以通过一般治疗以及药物治疗、手术治疗的方法进行治疗。
2022-12-27 浏览(5615)
阳了通常是指感染新型冠状病毒,孕妇感染新型冠状病毒后可以通过居家隔离、药物治疗等方法进行治疗。
2022-12-27 浏览(2712)
孕妇抗原结果为阳性时,如果没有不适症状,一般不需要特殊治疗,可以多喝水,保证体内水分充足。
2022-12-17 浏览(2091)
A:孕妇口苦的话要看一下孕妇现在怀孕多久了,一般在怀孕期间是不建议用药的,就是多喝点水吧。
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院
A:孕妇痔疮一般不能口服药物治疗,可以谨遵医嘱选择一些有安全性的外用药膏来涂抹治疗。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:孕妇便秘的治疗主要是饮食调理。因为孕妇是特殊个体,用药要特别谨慎,药物治疗往往会造成患者对药物的依赖。研究建议孕妇要照顾好胎儿,对孕妇来说防治便秘最好的方法就是饮食调理。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A: 对于孕妇的阑尾炎原则上尽量不要采取保守治疗,应该考虑进行手术治疗,同时术后要注意保胎安胎的治疗,这样能够减少手术后带来的一些孕妇和胎儿的风险。
李常月主任医师七台河市人民医院