一年一度的中秋佳节即将到来。月饼也在这段时间再度成为大家的宠儿。各种口味的月饼让许多准妈妈也忍不住嘴馋起来,但营养学家提醒,孕妇及产妇不适宜多吃月饼,以免伤阴耗液和影响胎孕。
多吃月饼易生“热气”
从中医营养学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易产生“热气”,或者胃肠积滞,因此,油润甘香的月饼并非多多益善,妊娠期应避免食辛温燥火的食物,以免伤阴耗液和影响胎孕。
月饼中的“营养”很过剩
月饼因为其用料中糖、脂肪、胆固醇的含量极高,产生的热量也十分惊人。以人们喜欢的双黄莲蓉月饼为例,每个热量有870卡路里(其中两个蛋黄就有220卡路里),而正常人每13只需摄取2000多卡路里。
从这个角度讲,一个月饼已相当于一顿饭。此外,在这个月饼中不但没有任何膳食纤维,而且含有约44克脂肪、525毫克胆固醇、16.4克蛋白质、66克糖。而专家建议,每人每13的脂肪摄人应小于50克,胆固醇摄人量不应超过300毫克,从这个角度讲,月饼中的“营养”很是过剩了。
多数情况下合并子宫肌瘤的妊娠妇女都能平顺地度过孕产期,但是也有一部分妇女容易发生流产、早产的情况。
2022-02-18 浏览(9555)
健康的夫妇以及年轻的女性发生空囊的几率会比较小,如果有年龄比较大,尤其是超过35岁以上,或者曾经有不良孕产史,吸烟等不良习惯的女性,发生怀孕早期胚胎停育空囊的几率就会明显增高。
2020-08-31 浏览(7339)
那么现在产检的手段也比较多了,作为孕产妇来讲,去产检的目的也很强,我们就了解一下胎儿有没有问题,因此在产检的过程当中是可以做一部分筛查的工作的。
2020-04-06 浏览(7473)
...。世界卫生组织资料表明,严重贫血使全世界每年数十万孕产妇死亡。重度贫血可导致贫血性心脏病,胎盘缺氧容易发生妊娠期高血压或妊娠期高血压性心脏病,严重贫血对失血耐受性降低,易发生失血性休克,严重贫血降低产...
2019-12-19 浏览(5168)
A:相对来说现在的话保健手册是很普遍的,大家有很多的问题,而且对于孩子的关注度也会比之前高得多,所以这个还是有必要的。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院
A:每个医院的要求不同,唐氏筛查是否需要预约,需要咨询就诊医院。按照医嘱定期孕检,保证母儿健康。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:一般到社区随访时大夫会预约下次随访的时间,进行相关表格的填写,做一些产前指导。
陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院
A:具体的随访时间安排一般以口头预约或者电话预约,在做随访的时候,如果有不适的症状,可以咨询当地的社区大夫。
李立杰副主任医师中南大学湘雅三医院