维生素E(生育酚)
大剂量(每日超过100毫克)和长期服用。可出现各种非特异性不适感。使用超过6个月以上者,易引起血小板聚集、血栓形成等不良反应。每日用量超过400毫克,服药超过1年,特别是与雌激素并用时,诱发血栓性静脉炎的机会大为增加。
维生素C
大剂量服用后,可产生腹泻,及导致泌尿道胱氨酸沉淀或形成草酸盐石块。
微量元素
适量补充,常被认为是延缓衰老的重要措施之—。但若体内含量过高,却可造成许多不良后果。如含锌过多,可引起恶心、呕吐和腹泻。过量的钴,对心肌具有毒性,可引起心力衰竭而导致死亡。过量硒,可引起秃发、指甲异常、皮肤脱色等。
抗衰老中药
人参被列为延缓衰老的上品,但大剂量(如每日服人参根3克以上)应用,可引起“人参滥用综合征”。鹿茸精注射液,可产生皮疹、过敏性休克、急性心源性脑缺氧综合征、心慌、呕吐、恶心、腹痛、剥脱性皮炎等。
丹参注射液可产生月经过多、周身乏力、嗜睡、头痛、鼻粘膜出血、牙龈出血等。何首乌服食后也有发生阵发性痉挛、躁动不安,甚至呼吸麻痹。
A:维生素E具有抗衰老,促进血红素代谢,去除斑点,保护血管、美白皮肤等功效。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:维生素E有抗氧化作用,能够淡化色斑,抗衰老,但是并不能根治色斑,有色斑的女性,平时要做好防晒,可以口服活血化瘀类药物,配合使用维生素E能起到辅助治疗的作用
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:维生素c足量的摄取对人体是有很大意义的,可以纠正贫血,防止坏血、抗衰老,预防肿瘤等。但是也不能过量服用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:维生素c可以消除水份中的自由基,其功效主要是美白,而维生素e可以消除脂肪中的自由基,具有抗衰老,美容养颜的作用。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院