编辑推荐:8个简易方法轻松识胎儿性别
吃泡菜能够补充钠;泡菜中的莳萝对肠胃会起到安慰的作用。
很多孕妇喜欢姜制品,它对于抑制恶心很有帮助;但是,不要服用浓缩的姜液,因为,服用的剂量大了会对胎儿有害——如果你考虑服用时,就和私人保健医生商量,确定服用的剂量。你也可以改喝姜茶,吃带有姜味的食品。
想吃甜食往往是因为血糖下降。为了避免这种情况的发生,按时吃饭,吃点零食和含有丰富谷类的食品。
吃甜食时,也可以采取有营养的方式,如喝冷冻的水果汽水、低脂肪的香草或水果味的酸奶酪以及巧克力牛奶。
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(1039)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(9782)
女性在怀孕期间多吃水果,因为水果中不仅富含各种维生素,可以帮助孕妇补充维生素。
2023-10-21 浏览(8329)
桃子是比较好的水果,它富含大量的维生素以及纤维素。
2023-10-14 浏览(4760)
A:怀孕初期饮食尽量清淡易消化,不吃辛辣刺激寒凉的食物,保证充足的睡眠,按时进行产前检查。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:但是怀孕期间孕妇身体比较虚弱,此时拔罐的话可能会加速血液流动,有造成孕妇流产的可能。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:但是如果孕妇还有甲亢或者是痛风,则不建议食用,孕妇早期饮食尽量多样化,均衡饮食。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:饺子里通常有很多馅料,对孕妇的健康有好处。只需注意,包饺子时,最好不要放太多油。如果太油腻,可能难以消化吸收,影响孕妇健康。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院