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孕妇不可缺水,水能帮助肾脏保持良好的工作状态和防止便秘,只有多饮水,多排尿才能避免孕期常见的泌尿系统疾病。宝宝也非常需要水,只有充足的羊水才能使宝宝自由活动。一般主张,孕妇每天饮水(包括其他液体食物)1~1.5升,最好不少于1.2升。
孕妇每天应喝足够的饮料,尤其应多饮水。即使在怀孕期间患有轻度水肿,也不要过于节制饮水,因为即使减少液体的摄入量,也不会减轻水肿的程度。饮水量应根据不同季节和气候有所改变,炎热的夏季要多饮水。
有喝茶及咖啡习惯的女性,怀孕期间虽可以继续饮,但不宜过浓。如果妨碍睡眠或觉得心慌,则应停止饮用,改饮白开水。水是最好的液体饮料。日本的一项研究表明:白开水对人体有“内洗涤”的作用。孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。
有研究表明,早饭前30分钟喝200毫升25℃~30℃的新鲜开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲,刺激肠蠕动,有利定时排便,防止痔疮、便秘。早晨空腹饮水能很快被胃肠道吸收进入血液,使血液稀释,血管扩张,从而加快血液循环,补充细胞夜间丢失的水分。
鲜果汁可以适量饮用,但因糖分多,容易使孕妇发胖。汽水等充气饮料,最好不饮。
总之,孕妇最好饮用白开水补充水分,其他饮料作为辅助补充。
孕妇抗原结果为阳性时,如果没有不适症状,一般不需要特殊治疗,可以多喝水,保证体内水分充足。
2022-12-17 浏览(1079)
孕妇新冠阳性如果出现嗓子疼,要注意多喝水,保证体内水分充足,可适当多喝一些菊花茶、金银花茶等来缓解。
2022-12-17 浏览(1970)
孕妇得了急性肠胃炎,首先要饮食清淡,多喝水,注意休息,及时的去医院进行治疗。
2021-04-01 浏览(5698)
孕妇快速解决咽喉肿痛的方法主要有:1、用浓盐水漱口;2、使用局部喷剂,如西瓜霜喷剂、华素片是中药制剂,对身体的伤害比较小;3、多喝水,如喝雪梨冰糖水、蜂蜜水等都可以减少因为咽喉干燥引起的疼痛。
2020-03-31 浏览(5370)
A:您好,孕妇尿蛋白高和饮水量没有直接的关系,主要是肾功能代谢出现问题。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:如果嘴巴干、一直想喝水的话,首先要排除一下是否有妊娠期糖尿病,同时要限制盐分的摄入,饮食要清淡,否则会导致血压升高。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:您好,这个主要考虑喝水少,导致尿液浓缩引起的。平时一定要多喝水,不然容易引起肾结石。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议平时可以吃一些梨或者是罗汉果,每天多喝水,喝水的时候可以加一些金银花菊花或者是柠檬。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院