编辑推荐:B超单能看出男孩女孩?
辣椒营养比较丰富
每100克新鲜辣椒维生素C含量达198毫克,维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量也比较丰富,吃后能促进血液循环,令气血运行更好,脏腑得到适当滋养和推动。医师说,有研究表明,吃适量的辣椒,能增进脑细胞的活性,有延缓衰老的功效,而且辣椒中所含的β胡萝卜素,还能及早干预动脉硬化的形成及预防癌症。
吃辣要适当
凡事过犹不及,吃辣也如此。有人认为,吃辣开胃,有益肠胃,其实不然,因为过度食辣会破坏神经末梢的感觉,特别是患食道炎、胃溃疡的人经常吃辣椒会伤及肠胃。另外,辣椒吃得太多,反而可能致癌。据有关资料统计,口腔白斑的发生与喜吃烫、辣食物等饮食习惯有关。白斑是一种口腔癌癌前病变,转化为癌主要与局部是否继续受到物理化学刺激有关。
适当的吃辣对健康有好处,但是什么是适量,什么是过量,并没有一个客观的量,完全视个人承受能力而定。还有一些人根本不宜吃辣,像患有便秘、痔疮、前列腺肥大、眼睛炎症、气管炎等疾病的人,就应尽量不吃辣,因为辣椒所含的辣椒素、辣椒碱等物质会对身体产生刺激。
孕妈能吃辣吗?
怀孕两个月的娄小姐说,最近胃口很差,每天全指望辣椒开胃,但有朋友提醒她,孕妇不能吃辣的,会伤胎儿。孕妇在怀孕初期,一般会有食欲下降、口中无味等消化道妊娠反应,适量地吃一点辣椒提提胃口,应该没问题,也不会损伤胎儿,“像四川、湖南人每天都吃辣,她们生的伢儿不都蛮健壮嘛。”
医师还提醒爱吃辣的人,尽量吃含较多维生素、胡萝卜素的新鲜辣椒,要少吃营养物质较少的干辣椒。
小孩睡觉打呼噜应该早期发现,寻找病因,及时干预,因为频繁打呼噜会导致慢性缺氧,使孩子的生长发育受到影响。
2023-12-11 浏览(8040)
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(6970)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(8004)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(9591)
A:您好,这个不会直接影响到胎儿的发育,但是会影响到您的食欲,从而间接地对胎儿有一定的影响。另外情绪波动过大也有可能导致流产早产等情况。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:如果是中度或者是重度贫血的话,这个最好的服用一些贫血的药物。重度的贫血的话,会影响胎儿的发育。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院
A:您好,由于气温过高导致体液减少,短时间内对胎儿影响不大,如果长时间不能补足水份,就有可能导致羊水过少,就会影响到胎儿。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,孕妇中暑一般对胎儿的影响不大,只要及时的进行救治就可以了。平时一定要多喝水,高温环境不要呆的时间过久。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院