引导语:男人忙什么?男人24小时开机,今天北京明天上海后天深圳,没完没了的应酬交际……男人要什么?男人要超人的能量,要健美的体魄,要使身边的女人快乐……男人怕什么?男人怕失败,怕酒精肝,怕ED……
做为男人,肩上的压力是不可避免的,社会赋予男人太多的使命和责任,使得男人心理上的压力往往无处释放,身体质量和婚姻生活也开始慢慢在下降。为此,小编为可感可叹又可爱的女人们来解答:要想好好体贴容易受伤的他们,那么现在就从祖国医学传统的几种养生之道中来寻找答案,看看到底他们需要什么吧!
贪杯男人——呵护心肝
一种男人迫于工作需要,不喝不行,经常以喝酒为手段来应酬客户,本身并无酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一种男人本身就嗜酒成性,逢酒必喝,且喜欢醉生梦死的快感。此为患酒精性肝硬变的高危人群,严重的可致死亡。
补救措施:
在工作应酬时,应本着能不喝就不喝,能少喝就少喝的原则,并且不要空腹喝酒。维生素C可以有效地减轻酒精中的毒素对人体的伤害;饮酒当中来杯酸奶,以稀释酒精的浓度和有毒物质。酸奶中含有的酵化了的蛋白质在补充蛋白的同时容易被人体吸收,并且酸奶中有淡淡的甜味,不仅口感好,少许的糖分还能起到保肝的作用,酒后回到家中应该马上服用保肝、解酒的药物或食物。
推荐秘方
配料10克、大米2两
做法:五味子,一起文火熬制。
功效:补肾,大米有保肝、护胃的作用,酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。
肌肉男人——脾胃健康是关键
男人都希望自己拥有健美的体魄,丰满的肌肉自然是展示男性魅力的最佳武器。但现代人往往因为缺乏运动和不科学的饮食,使男人的这个梦想难以实现。除了增加有针对性的器械练习,男人们希望通过某些营养物质如蛋白质来获得理想的肌肉,但效果往往不尽如人意。这是因为摄取蛋白质也需因人而异,如果脾胃不好,再多的蛋白质也不能被人体完全吸收应用。不被应用的蛋白质加重肾脏不正常代谢,反而有损于肾脏。
补救措施:
即脾胃好才能健壮肌肉。如果脾肾不好,蛋白质不能被完全吸收,肌肉同样会苍白无力、缺乏光泽与弹性。所以健美肌肉应先从健脾开始。
推荐秘方
配料15克,首乌10克,枸杞子20克,白米5两
做法:经一段时间后捞出,将其汤与枸杞子、大米一起熬至入味。
功效:强壮肌肉。白术易补气健脾,首乌可补肾、补血、养脑、乌发、安神,枸杞子能养血补肾。在增加蛋白质前饮用,有利于营养物质更好吸收。
尴尬男人——亲爱的,放松点……
步入中年以后,性生活开始出现不和谐征兆。每每在关键时刻力不从心,结果经常是不欢而散,严重影响了夫妻感情。并常伴有腰膝酸软、手脚畏凉、失眠等症状。
补救措施:以牛鞭为食补最好,做少而精的运动,适量调整心态。
推荐秘方
材料:牛鞭400克、羊肉100克、鸡肉100克、枸杞子30克、肉苁蓉20克。
做法:将牛鞭清水洗净,放入沸水中氽去腥膻味,捞入凉水中漂洗;将加工后的牛鞭放入砂锅,加清水煮沸后撇去浮沫,加花椒、老姜、料酒各适量,加入羊、鸡肉,再大火煮沸,滤去椒、姜,加枸杞子、菟丝子、肉苁蓉,改小火炖至牛鞭酥烂,加食盐2克,捞出切成条置盘中,佐餐分多次吃完。
功效:牛鞭与鸡、羊肉相配,含有丰富的优质蛋白,使人精力充沛。牛鞭还富含雄激素,与补肾壮阳的中药相配,针对补肾助阳,对阳痿、腰膝酸软等症状起调理作用,坚持食用,治阳痿之力更强。
小编推荐:牛鞭是雄牛的外生殖器,富含雄激素、蛋白质、脂肪。《本草纲目》记载:牛鞭主治男人阳痿、早泄,补肾壮阳,固本培元。中国最早的牛鞭品牌“极乐牛鞭”,始创于清朝雍正年间,至今已近300年历史,现已申请国家配方专利,并通过现代真空技术,将经过特殊配方制作出来的熟食牛鞭进行封闭包装,消费者在拆封后即可以直接食用,也可自行制作成私家小菜。牛鞭作为一种滋补大料,实为男性食疗壮阳补肾不可多得的选择。
专家提示:牛鞭有养肾生精的功效,其富含的雄激素、蛋白质精子形成的必要成分,因此,常吃牛鞭不但能促进精子形成,还有助于提高精子的质量,也是追求性生活男人的冬季进补首选。忙碌一天后,来一道“美味牛鞭”吧,保准让你的“夜生活”精力十足。
在中耳炎的急性发作期,家长应该通过酒精棉球等及时的清理外耳道的分泌物,以免引起脓液积聚,不利于病情的好转。
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宝宝发烧一般是不可以用酒精擦的,因为宝宝的皮肤是比较娇嫩的,而且酒精具有刺激性,如果使用酒精擦,可能会使皮肤受到刺激。
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慢性胃炎的饮食禁忌主要有一个就是避免辛辣刺激、酒精,还有过敏性的食物。
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急性肝炎的发病原因可能是服用一些刺激性的药物、短时间内摄入大量酒精、身体感染乙肝病毒、甲型、戊型病毒后,出现病毒性肝炎。
2022-04-16 浏览(5507)
A:应该调整好心态,正确认识,建议先去泌尿外科检查是否有实质性的疾病,然后才能针对性采取下一步的治疗。多吃点牛肉,羊肉,核桃,葵花子等食物。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:应该性生活有节制,饮食方面多元化,壮阳的食物有很多的,比如枸杞,山药,羊肉,牛肉,韭菜,核桃,黑木耳,黑芝麻,都有一定的辅助治疗作用。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:您好,这个只是对性生活有一定的改善,但是不会导致外生殖器增长。如果您有早泄的问题,建议中医辨症好治疗,壮阳的药尽量不要滥用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:你好壮阳的食物如上述。但是具体没有确凿的证据,可以适当使用,但不宜过量。
吴波主治医师山西医科大学第一医院