怀孕三个月吃什么好?怀孕第3个月时,对准妈妈营养的要求除了量要够,更重要是质的好坏,尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物。孕11周以后,胎儿迅速成长发育、需要的营养也日渐增多。从这个时期起,食品的质不但要高,量也需逐渐增多。此时可以在医生的指导下额外补充铁和钙。
怀孕三个月准妈妈膳食仍以清淡、易消化吸收为宜,要少吃油腻的食物,应尽可能选择自己喜欢的食物,为保证蛋白质的摄入,可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食物。孕3月是胎儿大脑和骨骼发育初期,要注意必需脂肪酸、钙、磷的摄入,还要注意各类维生素的全面,特别是还需注意摄入叶酸,可多吃各种绿色蔬菜(如生菜、芦笋、小白菜、花椰菜、油菜等)、豆类、奶制品,并保证每天吃适量的水果。如果准妈妈因早孕反应影响了进食。可在医生建议下适当补充综合维生素片。另外,孕3月准妈妈容易发生便秘,应增加含纤维素较多的新鲜蔬莱的摄取,如蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜等。
妊娠期糖尿病能否治愈需综合分析,它有三个转归,第一产后血糖恢复正常,无需治疗。第二产后血糖仍然升高,但比怀孕时低。
2022-03-24 浏览(7927)
多数的单纯的卵巢囊肿的手术后,根据患者不同的手术方式,身体恢复时间和卵巢功能恢复情况,多数建议患者在三个月左右考虑妊娠,
2021-11-06 浏览(3117)
...染引起的尿频,需使用抗生素治疗,尿频自然会改善。若怀孕期间由于子宫增大,膀胱受到压迫引起的尿频,一般在怀孕三个月后子宫逐渐进入到盆腔,对膀胱的压力减少,尿频也会得到缓解。若是妇科疾病压迫到膀胱,,治疗...
2021-01-23 浏览(9596)
在怀孕期间进行糖耐量筛查是在24周到28周进行,主要是通过监测空腹血糖以及喝糖水后一个小时、两个小时、三个小时的血糖,来判断是否出现胰岛素功能异常,以及是否发生妊娠期糖尿病。
2021-01-23 浏览(7240)
A:怀孕三个月,这个时间需要建档,做早期唐氏筛查,同时现在一定多注意休息,注意营养均衡。做好以后的产前检查。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:您好,怀孕三个月还没有出现胎动,您是不会感觉到动静的。一般怀孕满四个月后才会出现胎动。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:你好这种情况对怀孕没有任何影响,怀孕后前三个月绝对不能同房,不要接触放射线,不要接触狗和猫。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:如果怀孕三个月的话,现在可以做NT检查,看看有没有问题,怀孕16周至20周,可以做唐氏筛查,排除先天畸形。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院