感冒药：

    治疗感冒，关键在于控制其并发症。只要没有并发症，服1—2天感冒药，使头痛、咳嗽、喷嚏、流涕、身疼等症状有所缓解，即可停药自养。

    若是从感冒开始，便多种感冒药同服、久服、超量服，反会使胃肠及肝肾功能受损，代谢紊乱而且抵抗力降低，造成感胃病的自愈期被动后延。

    泻下药：

    除非便秘很厉害，需要服泻下药，也得按少服和便通即止的原则，切不可一见便秘即行泻下药，或依赖泻药而解便。

    经常性地使用泻下药，会使肠蠕动失常，出现“秘一泻一秘”的恶性循环，严重影p向对笛养素的吸收利用而危害健康。

    止痛药：

    过多过久地服用止瘾药其害有三：出现胃肠不适、气喘、消化道溃疡等症状棚疾病;蝴加肝肾解毒排毒的负担，影响正常代谢;容易成底，造成用药量被动增大。

    抗生素：

    对待发烧切忌乱用抗生素;应查明病因，针对性应用。正确的方法是，每次感染换用1——2种抗生素，芳必须久服，也应几种抗生素交替使用。