孕妇可以吃桃仁吗
2012-02-06 08:52 来源:99健康网桃仁呈扁长卵形，长1.2～1.8cm，宽0.8～1.2cm，厚0.2～0.4cm，表面黄棕色至红棕色，密布颗粒状突起，一端尖，中部膨大，另端钝圆稍扁斜，边缘较薄，尖端一侧有短线形种脐，圆端有颜色略深不甚明显的合点，自合点处散出多数纵向维管束，种皮薄，子叶白色，富油性，气微，味微苦。核桃仁营养丰富，富含亚硝酸甘油脂，还有强肾补脑的功效，常食可令人长寿。
食用效果
桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经;
有破血行瘀，润燥滑肠的功效;
治经闭、痛经、瘕瘕痞块，跌打损伤、肠燥便秘。
适用人群
一般人群均可使用;孕妇忌食。
- 视频
- 音频
- 问答
-
02:05
-
近视眼和散光眼怎么恢复
患者如果是假性近视，则要养成良好的用眼习惯，可以通过眼保健操等方式来缓解眼部疲劳。
2022-06-06 浏览(8790)
-
02:06
-
脑卒中如何保健护理
首先患者需要作息规律，不要熬夜和过度劳累，另外吸烟和饮酒都会导致卒中风险增加，导致卒中复发
2021-12-18 浏览(2673)
-
02:11
-
如何预防新生儿败血症
对于新生儿败血症的预防，应做好围产期的保健，孕妇定期的做产前检查，分娩过程中应严格的进行无菌的操作。
2021-12-17 浏览(7445)
-
03:33
-
颈椎复位后要休息多久
颈椎复位后往往是不影响日常活动的，一般休息尽量避免长时间低头，多做颈部保健操和仰头动作。
2021-07-14 浏览(7107)
A:建议多吃含钙高和补血的食物，如鱼类，虾皮，排骨，猪蹄，紫菜，大枣，牛肉，红豆，鸡蛋，牛奶，核桃，增加孕妇的营养，促进孩子的发育。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:从怀孕4个月之后，是孩子的骨骼发育期，这个时候开始补钙就可以的，同时多吃含钙高和补血的食物，如鱼类，排骨，猪蹄，紫菜，大枣，牛肉豆腐，红豆，坚果核桃。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:孕妇可以吃的坚果比较多，比如核桃，腰果，花生，松子，开心果，碧根果等，这些都比较好的，孕妇最主要的还是多注意营养均衡，多吃些新鲜的蔬菜和水果，生活规律，保证充足的睡眠。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:可以多吃一些动物肝脏，肉类，蛋类，鱼类，核桃，花生，瓜子等，也可以口服葡萄糖酸锌口服液，这个补充更快一些。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
- 相关推荐
- 99热文
- 专题文章
