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热敷可以治痛经吗

2012-02-08 09:18 来源:99健康网
缓解痛经最有效的5个方法(3)

  痛经怎么办呢?热敷可以治痛经,要怎么热敷呢?

  热敷治痛经的方法:

  1、保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。

  2、多喝热水:也可在腹部放个热水袋进行热敷,一次数分钟,可以缓解腹部的胀痛。

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