吃山楂可以治痛经吗?一说到山楂,人们首先想到它能助消化。其实,山楂除了消食外,还有很多功效。山楂可以治疗痛经、月经不调。
中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。
怎么吃山楂缓解痛经?患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。》》女人性高潮的生理表现
吃山楂注意事项
孕妇出现早孕反应时,酸甜可口的山楂常是她们的最爱。其实,孕妇是不宜多吃山楂的,因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。山楂可促进胃酸的分泌,因此不宜空腹食用。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙,正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。
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A:痛经在西医上分为原发性痛经和继发性痛经,如果做过b超了,排除子宫问题引起的痛经,主要考虑原发性痛经,可以先用止痛药缓解,比如布洛芬。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:在来月经期间注意月经期卫生保健,增强体质。也可以多喝一些偏热的热水,缓解腹部疼痛腰底部痛经。
田燕主治医师邹平市中医院
A:建议在来月经的时候,多喝红糖水和益母草颗粒,活血补血,促进月经的排出,缓解痛经,腹部热敷,缓解痛经,还可以服用止痛药,缓解痛经,效果都是不错的。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:月经来潮时避免精神紧张,放松心情,可以喝点红糖水或者益母草颗粒进行缓解,也可以在腹部贴中药暖贴,对局部起到活血化瘀的作用来缓解痛经。
李青主任医师沈阳市红十字会医院