孕妇怀孕后,乳房的注意事项:
1、怀孕6个月后,孕妇每天要用小毛巾擦洗奶头1次,擦洗时用力均匀、柔和,勿伤皮肤。
2、经常擦洗可使乳头皮肤坚韧,喂奶时不易破裂。注意勿用肥皂。
3、乳房按摩可改善局部血液循环,促进乳腺发育。
乳头平坦或凹陷的应在孕期进行纠正方法有:
1、伸展乳头法:将两拇指相对地放在乳头左右两侧,缓缓下压并由乳头向两侧拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出,重复多次。随后将两拇指分别在乳头上下侧,由乳头向上下纵形拉开。每日2次,每次5分钟。
2、牵拉乳头法:用一手托住乳房,另一手的拇指和中、食指抓住乳头向外牵拉,每日2次,每次重复10-20次。
3、配戴特殊乳罩:为一扁圆形,当中有孔的类似杯盖的小罩,直径5-6厘米,高约2厘米,扣在乳房上盖住乳晕,乳头从中乳露出,施以恒定、柔和的压力使内陷的乳头外翻。
4、用针筒抽吸乳头:取两个10毫升的针筒,用橡皮管联接,卸去一个针筒的针栓,将此针筒套住乳头,回抽另一个针筒的针栓,吸出凹陷的乳头。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(1614)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(6654)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(1688)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(8453)
A:你好,有些胎儿的问题孕妇会有感觉,比如缺氧就会导致胎动频繁或者减少。如果是发育异常这种一般用户没有什么反应。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议根据血红蛋白情况,如果贫血严重,单纯的靠食疗效果有限,需要使用铁剂就诊贫血,并且定期复查,了解贫血情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:血压在孕期是不断的波动的,如果偶尔高一般问题不大,可以通过运动和调整饮食调整,尽量每天进行1到2次的血压测量。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:孕妇便秘的治疗主要是饮食调理。因为孕妇是特殊个体,用药要特别谨慎,药物治疗往往会造成患者对药物的依赖。研究建议孕妇要照顾好胎儿,对孕妇来说防治便秘最好的方法就是饮食调理。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院