哺乳期产妇不能吃什么?哺乳期产妇的饮食不仅关系到自身,更关系到宝宝的健康,所以更要注意。那么哺乳期不能吃什么东西呢?
哺乳期不能吃的食物:油炸肥腻食物
不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高,缺乏营养且不易消化。
哺乳期不能吃的食物:辛辣刺激食物
哺乳妈妈胃口不佳时,会吃一些辛辣食物来开胃。但这样会加重妈妈的内热,容易出现口舌生疮、大便秘结等不适,因此,产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。
在整个哺乳期,妈妈也应该尽量减少这类食物的摄入,因为它们会通过乳汁影响宝宝,易使宝宝上火。#p#副标题#e#
哺乳期不能吃的食物:性质寒凉食
猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食,会减少生乳,哺乳妈妈最好不要吃。
马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜,竹笋等,性寒凉,会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳,宝宝月龄小的妈妈不要吃。
梨、西瓜、柑橘等水果性寒凉,产后体虚未出月子的妈妈不宜吃。》》》女性鲜为人知的生理期现象
哺乳期不能吃的食物:回奶作用食物
韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用,最好不要吃。使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(9510)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(4919)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(4044)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(3076)
A:如果在哺乳期可以用安全套,也可以通过带节育环来避孕,如果吃了避孕药的话,需要三天之内不许喂奶。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:如果巧克力吃的太多,巧克力成分中的高脂肪,高热量的物质进入孩子体内不适合孩子吸收, 可能会导致孩子兴奋,哭闹不止,所以在哺乳期一定少量食用。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:哺乳期吃维生素b,能够提升母乳质量。既可以选择食物补充,也可以选择药物补充。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:进一步彩超检查和触诊检查进一步筛查,增生的话可以禁忌辛辣刺激食物和酒不要生气熬夜局部温毛巾热敷即可。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院