冬季比较干燥,应多饮水,注意保暖,建立良好的生活习惯,是防治慢性咽炎频发的最经济最有效手段。尽管咽炎的发生不分性别、年龄和时令,但是社会交际比较频繁、饮食偏好辛辣刺激、体质较弱的人,仍是易患人群,尤其在干燥季节,抵抗力薄弱,容易反复发病。
一、空气不佳是隐患
室内空气质量不良是最主要的外因,如身处封闭的办公楼内,室内温度太高,空气干燥,肺部呼吸有灰尘感,细菌刺激鼻腔、喉部引发;家中长期有人吸烟及处在二手烟或污浊的空气中;房间内落尘和霉菌滋生;室内有过度刺激的味道,如蚊香、油漆、清洁剂等;家中饲养宠物如猫、狗、鸟等。
二、不必疑心得绝症些
不少人会觉得咽部干燥发痒,好像有什么东西堵塞着,不时呛咳或咳出少量的痰液。其实,这就是秋季易发的慢性咽炎。习惯性清嗓后似乎有些缓解,可没过多久,又不自主地咳起来。连续几天,反复多次后,某些人尤其是更年期女性会疑心自己得了什么不治之症,心生恐惧,又不敢就医,左右为难。仅有上述表现,没有吞咽困难,大可不必过虑。实在不放心的话,最好请家人陪同就诊,排除器质性疾病的可能,同时做好自我心理调整,一般来说能自行恢复。
三,草率手术不可行
目前各种医治慢性咽炎的不实广告泛滥,银离子、射频、激光等等,都不是规范的治疗手段。草率手术不仅不能产生良好疗效,反而使咽部干燥加重。咽部是淋巴组织相对集中的部位,盲目烧灼、切除或剥离只会给机体健康带来伤害。
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A:咽喉炎患者需要注意饮食清淡,饮食为主,多吃蔬菜水果,避免吸烟饮酒,有助于预防咽炎发生。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:您好,慢性咽炎是不能根治的,主要在于预防,平时不要吃辛辣刺激性食物,不要吸烟,多锻炼身体增强体质,只有减少感冒才是主要的。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:在日常生活中需要养成多喝开水的习惯,饮食上要清淡,不要吃容易上火的零食,同时也要多注意保暖,预防出现感冒,就能够有效地减少和减轻咽炎的症状。
宋广斌副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:您好,这个药物可以治疗慢性咽炎,但是不能够彻底治愈,主要是平时不要吃辛辣刺激性食物,不要喝冷饮,不要饮酒不要抽烟,预防才是关键。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院