坐月子吃什么|坐月子可以吃杏仁露吗
2012-03-07 09:14 来源:99健康网杏仁露，是以天然野生杏仁为原料，配以矿泉水制成的植物蛋白饮料。洁白如奶，细腻如玉，香味独特。
营养价值
杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质，具有止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化、调节非提特异免疫功能等功效。
杏仁露还含有丰富的黄铜类和多酚类成分。不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
杏仁露还有美容功效，能促进皮肤红润光洁。
适用人群
一般人都可食用。
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坐月子拉肚子怎么办
如果是仅仅消化不良，进行饮食的调整就可以。如果是细菌性或者其他疾病的感染，需要在医生的指导下进行治疗。
2022-03-02 浏览(3482)
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坐月子什么不能吃
月子期间的饮食禁忌有很多，一是忌吃生冷油腻的食物，如肥肉，冰淇淋等，二是忌食辛辣温燥的食物，三是不宜久喝红糖水。
2019-09-19 浏览(8776)
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坐月子吃什么好
建议在坐月子期间尽量饮恒均食，清淡饮食，这些有利于产后产妇身体的康复，尤其是针对于剖宫产的产妇，对伤口的恢复比较好。
2019-08-24 浏览(6226)
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坐月子注意事项
在坐月子期间要适当活动、保持心情愉悦、营养饮食、多吃汤类、蔬菜、做好乳房的护理。禁止食用生冷食物、注意个人卫生、不可以洗冷水澡、禁止盆浴。
2019-04-11 浏览(9807)
A:您好，产褥期饮食不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷硬的食物，多吃易消化的食物，如果母乳少可以增加鲫鱼、猪蹄、豆腐、黑芝麻等食物的摄入。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:平时饮食上以清淡饮食为主，避免辛辣刺激凉的食物，保证饮食多样性，加强蛋白质的补充，按时复查，了解子宫恢复情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:饮食上尽量清淡饮食为主，辛辣刺激油腻的食物尽量避免，每天清洗外阴，保持会阴清洁，按时复查，了解子宫恢复情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:生化妊娠后需要定期体检看病情恢复情况，建议注意加强饮食营养。如果打算怀孕，建议两个月后再怀孕。怀孕期间需要注意饮食。最好多吃瘦肉和鸡蛋。同时建议适当运动，增强抵抗力。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
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