宝典一:治秋燥便秘、干咳
便秘主要与大肠蠕动不够有关,按摩时,主要刺激脚上的大肠反射区,它在左、右脚心靠脚跟处,分别呈门框和直角形分布,按摩脚内踝往上约四指处的肛门区,也有同样功效。需要提醒的是,便秘是实症,实则泻之,所以按摩越用力越好。
治疗咳嗽,首要是刺激肺、支气管反射区,上身淋巴腺有消炎作用,肾上腺分泌的糖皮质激素,可止咳、消炎、抗过敏,秋天燥肾起调节作用,这些都是按摩时的重点反射区域。
宝典二:治失眠、神经衰弱
两脚后跟都有一失眠点。而心主神门,心又与小肠相表里,腹腔神经也能影响神经紧张,所以心、小肠、腹腔反射区也要刺激。
宝典三:治疲乏、腰酸背痛
肾输尿管膀胱,促使乳酸排泄,而乳酸正是引起疲劳的主要原因。颈椎、腰椎、胸椎的异常,直接导致人的腰酸背痛。甲状旁腺能调节钙代谢,促使肌肉神经兴奋。
宝典四:治秋季感冒
秋季感冒主要是肺、鼻、咽喉等呼吸器官受损所致。
调理肺部出现的毛玻璃样的结节,主要是要做到定期复查,以及保持良好的作息习惯,同时给予一些药物治疗等等。
2023-06-30 浏览(9893)
新冠是指感染新型冠状病毒,感染新型冠状病毒出现头痛的症状,可以通过按摩的方式来进行缓解。
2022-12-26 浏览(7113)
阳了是指新型冠状病毒检测阳性,感染新型冠状病毒后,可以通过积极地配合治疗,保持均衡的营养,都有利于病情的恢复。
2022-12-26 浏览(5766)
阳了是指新型冠状病毒检测阳性,感染新型冠状病毒后,可以通过积极地配合治疗,保持均衡的营养,都有利于病情的恢复。
2022-12-26 浏览(1869)
A:建议女性可以避开月经期间进行推拿按摩,然后在月经期间要保持心情愉悦。不要吃过于生冷,油腻以及刺激性强的食物,规律作息,保证充足睡眠。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:建议产后注意休息,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,酸痛严重时可以去正规医院就诊,进行推拿缓解。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:平时多注意休息,注意保暖,不要受凉,养成良好的睡眠姿势,可以进行局部热敷,配合推拿按摩理疗方法进行治疗,心情保持舒畅。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:注意保暖,不要受凉,局部可以热敷,按摩,推拿等方法治疗,不要长时间的低头,加强颈部肌肉锻炼,多吃新鲜的蔬菜和水果,心情保持舒畅。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院