美国研究人员一项研究结果显示,妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉,从而停止进食。
人体内的瘦素含量若不断降低,胃口就会越来越大,从而更容易患上肥胖症。
维生素D的主要生理功能
1、 提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。
2、 促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;
3、 通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;
4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平;
5、 防止氨基酸通过肾脏损失。
维生素D的来源:少数动物性食物中含维生素D,如咸水鱼、鸡蛋。奶及奶制品中也含维生素D。黄油、鱼肝油、植物油中维生素D的含量也很丰富。
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
2024-02-03 浏览(3055)
食管癌的发病原因有亚硝酸胺类化合物以及真菌感染;理化因素的刺激以及炎症;饮食中维生素或者微量元素的缺乏;遗传因素的参与。
2021-07-24 浏览(7601)
口腔溃疡的发生与维生素的缺乏有紧密的关系,维生素b的缺乏是导致口腔溃疡的一个重要原因,尤其是维生素b2和b6。
2021-05-10 浏览(1471)
...积液的程度,积液的量去护理。饮食上面要注意补充一些维生素,多吃蔬菜水果。如果胸腔积液经过引流,有时候会带有一根引流管,在护理的时候需要注意保护这根引流管,防止掉出来。
2021-02-28 浏览(9163)
A:维生素c高了一般是不要紧的,可以在日常生活中多喝一些水,然后尽量选择吃一些清淡的食物。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:不能只使用药物的治疗,平时要给孩子多晒晒太阳,多运动,注意饮食均衡营养合理。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:可以抹千白氢醌乳膏,加上口服维生素C和维生素E,维生素按照说明书用就行。这段时间注意多吃富含维生素c的东西,避免生气上火和阳光直射。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:可以抹千白氢醌乳膏,加上口服维生素C和维生素E,维生素按照说明书用就行。这段时间注意多吃富含维生素c的东西,避免生气上火和阳光直射。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院