在我们日常的食物中,主要成分是脂肪、糖和蛋白质等,而这些食物在胃里的滞留时间大致为:糖类为1小时左右,蛋白质(蛋白质食品)为2-3小时,脂肪为5-6小时。
当你在餐后马上进食水果时,消化慢的淀粉、蛋白质和脂肪会影响消化快的水果(水果食品),这些东西要在胃部停留一两小时或更长时间,跟消化(消化食品)液产生化学作用,分解后才进入小肠吸收,水果被阻碍前进停滞胃内,在华氏104度高温之下腐败。
水果的主要成份是果糖,在胃内的高温下产生发酵反应甚至腐败变化,会生成酒精及毒素,出现胀气、便秘(便秘食品)等症状,给消化道带来不良影响。引起种种疾病,包括胃灼热、消化不良、肚痛等。
水果中还含有类黄铜化合物,如果没能及时地进入小肠消化吸收,被食物阻隔在胃内后,经胃内的细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜(蔬菜食品)中含有硫氰酸盐,在这两种化学物质作用下,干扰甲状腺功能,可导致非碘性甲状腺肿。
如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(5976)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(5549)
对于早产儿需要特别注意孩子的呼吸情况,观察是否有呼吸急促、呼吸窘迫以及嘴唇发青或吐泡泡等新生儿肺炎的表现。
2024-02-18 浏览(5013)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(8909)
A:高血压患者要注意定期测量血压,合理休息,劳逸结合,按照医生的嘱咐按时按量服用药物,不能擅自换药或者停药。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:肠梗阻患者是需要到医院通过手术的方法来进行治疗,注意个人清洁卫生,养成饭后便后洗手好习惯。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:胃口不好需要饭后服用服用,比较好,减少对胃黏膜的刺激,平时注意多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物以及过凉过甜的食物,有利于咽部炎症恢复。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:要多注意经期卫生,了解生理卫生知识,勤洗外阴,注意清洁,不宜盆浴,可以进行淋浴或擦洗。月经期保持情绪稳定,精神愉快。养成记录月经周期的习惯,经期注意保暖,注意营养,多休息。避免剧烈运动,合理安排时间。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院