为什么怀孕后期容易发生贫血
专家回复:
妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩,铁的需要量增加。孕妈妈每天从食物中可吸收的铁,距实际需要量始终有距离。由于胎儿发育还需吸收铁,所以孕妈妈很容易出现缺铁性贫血。根据血常规检验结果,要分清大细胞性贫血、小细胞性贫血等细胞性贫血;如果是大细胞性贫血要增加一定的叶酸,小细胞性贫血以补铁为主,正常细胞的贫血说明这些成分都少,应该吃一些含铁食物,还有其他的营养成分。
个案跟踪:
我怀孕7个多月了,现在有轻微的贫血,请问吃些什厶比较好呢?食补药补哪个对宝宝更好?
个案专家解析:
怀孕期间贫血需要纠正,因为要提供孕妈妈和宝宝两个人所需要的红细胞储备不足的话,可能发生非常严重的后果。
1.如果血色素在100克以上,通过食物解决贫血的问题。
2.如果低于100克在食补的基础上增加药物。
加强营养对于贫血极为重要。妊娠女性应该多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以补充适量的蛋白质、叶酸、维生素C等造血物质。动物肝脏、牛肉、豆类、蔬菜以及胡萝卜、马铃薯都含有造血必需的叶酸。
孕期小知识:
严重贫血的孕妈妈因血红蛋白携带氧气不足而致胎儿缺氧.引起胎儿宫内发育迟缓.早产.甚至死胎。
A:平时可以多吃些动物的肝脏,吃点大枣,桂圆,蛋黄,牛奶等食物,保证蛋白质的摄入,按时进行产前检查。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:注意贫血的类型和严重程度不同,需要在孕期的适宜时间,到医院进行复查。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:孕期贫血时需要口服铁剂或者饮食调整补充,但需要在医生的指导下用药,包括铁剂以及复合维生素。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议孕期做好生活调理,规律作息时间,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,加强营养,检查血常规,了解是否有贫血,如果有贫血,需要口服补血药,纠正贫血。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院