天气渐渐转暖,也是很多传染病的高发期,尤其3月,是感冒的流行期,那么,我们的准妈妈该怎么预防感冒呢?下面给您介绍几个孕妇预防感冒的小妙招吧!
孕妇预防感冒的小妙招之热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
孕妇预防感冒的小妙招之生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
孕妇预防感冒的小妙招之盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
孕妇预防感冒的小妙招之冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
孕妇预防感冒的小妙招之按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
这些孕妇预防感冒的小妙招您都记住了吗?还有,就是妈妈们尽可能避开人多的地方,以防传染!
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(2538)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(6353)
首先劳累或生病感冒都可以引起打呼噜。其次,先天或者后天性的疾病也可以引起打呼噜。
2023-12-22 浏览(3415)
小孩睡觉打呼噜,需要物理和手术方式来预防,打呼噜出现生长发育不正常的情况。
2023-12-16 浏览(3252)
A:还是建议尽量的注意穿脱衣服,多喝水,多休息,预防感冒,出现鼻塞的时候,可以用热水熏鼻子,改善通气的状况,平时用冰糖熬梨水喝,用萝卜和白菜煮水喝,预防感冒。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:现在出现感冒咳嗽的症状,只要没有发烧,建议尽量的还是多休息,多喝水,用冰糖熬梨水喝,枇杷煮水喝,缓解感冒咳嗽,效果还是不错的,一定要注意穿脱衣服,避免受凉,预防感冒。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:建议怀孕期间多喝温水,多注意休息,保持室内通风,饮食清淡,多吃富含维生素c的食物,增强抵抗力,预防感冒。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:同时多吃蔬菜和水果,补充维生素的同时,还可以预防便秘,预防感冒,按时产前检查,注意胎动,勤听胎心。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院