症状1:体温升高。在膝盖下面放一瓶冷水;用食醋抹擦脖子和肩膀;吃2-3个橙子或者1个柚子--适量的维生素C也可以降温。
症状2:嗓子疼。如果扁桃体发炎,煮个鸡蛋(不要剥皮--这样可以保持热度),用毛巾裹上放在患处敷10分钟;或者用简单有效的漱口水:一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒或白酒。
症状3:重伤风。将等量的洋葱汁和凉开水混合,隔一小时滴鼻3次;芦荟汁也有效,把新采的嫩枝汁直接滴入鼻中。
症状4:肠胃不消化。如果家里没有活性炭,就喝个生鸡蛋吧,这是很好的吸收剂。而薄荷是天然的解痉剂,薄荷口香糖或者薄荷水果糖都会减轻不适感。
症状5:头痛欲裂。手边有柠檬--那就太好了!您可以在太阳穴处抹上几滴柠檬汁。柠檬酸可以扩张血管,痉挛就会随之消失。然后再好好按摩一下脖子处的颈椎骨。
症状6:牙痛。可以用加了食碱的温水漱口(1杯水放一茶匙碱);或者把切开的蒜瓣放在痛牙上。在紧急的情况下也可以把浸过血管舒张剂的药棉放在牙痛处。
失眠首先建议不要总熬夜,要早睡早起。睡前不要喝咖啡、浓茶、吸烟,适当喝一些牛奶。其次可以经常食用红枣、薏米、玉米、小米这些补气血的东西。睡前可以泡泡脚,把手放在小腹上,采取腹式呼吸。
2020-01-04 浏览(8217)
日常能做的缓解膝盖疼痛的一些办法,如果是急性扭伤建议行局部的冷敷,一般是10到20分钟,可以间隔一个小时或以上使用。一天3到5次这样的处置可以较好地缓解疼痛及预防局部肿胀的进一步加重,那么在两天后可以行局...
2019-11-07 浏览(9667)
颈椎疼痛一般建议进行艾灸治疗,通过点燃艾条对疼痛部位进行悬灸帮助改善疼痛症状。平时也可以多进行颈部的放松活动,上下左右缓慢活动,或使用热水袋、盐包进行局部热敷。同时也可以通过按摩推拿,帮助改善症状...
2019-09-10 浏览(8239)
治疗口腔溃疡,首先切勿进食刺激性的食物。其次可以使用一些药物,全身用药包括维生素C、维生素B、叶酸等药物。局部用药包括锡类散、西瓜霜、壳聚糖等药物。
2019-07-24 浏览(1202)