饮食安排要特别注意平衡膳食,食物花色品种多样化,粗细粮交替,荤素菜搭配,有干有稀,软硬适中。
学龄前期儿童饮食的安排基本接近成人,已可以与父母家人同桌进餐,饭菜内容也大致相同。但4-6岁儿童的饭量仍应该比少年或成人略少,而且需要继续保证优质蛋白质如蛋、乳、肉等动物性食物的供给。
饮食安排要特别注意平衡膳食,食物花色品种多样化,粗细粮交替,荤素菜搭配,有干有稀,软硬适中。
烹调仍应注意食物新鲜,防止在烹调过程中损失过多的营养素。儿童饮食口味仍以清淡为佳,避免过咸和过分油腻。油炸食物不易消化,不宜过多进食,应尽量少吃刺激性食物。
要讲究色、香、味、形以引起孩子对食物的兴趣。可让孩子主动参与食物挑选和制做,这不仅能丰富孩子的烹调知识,学会力所能及的本领,也使孩子心理上对食物产生兴趣,从而吃得津津有味,食欲大增。
切忌食物品种单调,每餐雷同,使小儿产生厌恶心理。避免养成零食吃得太多,偏食,挑食等不良习惯,保证每日三餐食欲旺盛。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(1301)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(2142)
儿童睡觉打呼噜,有可能是先天性疾病或者是后天性疾病。
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孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
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A:孩子得了多动症的治疗应当是越早越好。因为多动症是一种注意力精神障碍,应当在学龄前进行早发现,早治疗。
童鹏副主任医师鄂州市中心医院
A:屈光参差性弱视治疗的关键阶段在于胸学龄前,目前已经成年的话是没有好的办法治疗的。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:先不做处理,有些孩子长大后胎记会淡化,等宝宝到学龄期时仍影响美观,可助做激光手术治疗。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:治疗方面一定要谨遵医嘱,手术应该要在学龄五岁之前进行,这样才能够有利于正常的语言发育。
宋广斌副主任医师佳木斯大学第二附属医院