手的保养要趁早,不然很容易看来比实际年龄更老。用对工具和保养品,拒当懒人,可有一双玉手帮你美丽加分不少。
美手的天敌
双手粗糙老化的主因包括:岁月的痕迹、阳光、空气造成的干燥与皱纹外,长期使用化学性清洁用品例如洗手、洗澡、洗头、化妆、做家事等。另外像遗传、流手汗也会造成角质粗厚、脱皮等。
想要拥有柔嫩的奶油桂花手,做家事时一定要戴手套隔离,经常擦护手霜按摩,含矽的护手霜更能增加肌肤防护力。建议每周最好做1-2次的深层护理,平日防晒也很重要喔!
护手保养完全手册
1. 泡手:把手洗干净后,使用温度约40度的温水泡手10分钟,软化角质。
2. 去甘皮:使用甘皮修剪器和小剪刀,把指缘多余的死皮修掉。
3. 去角质:使用去角质霜在手掌和手腕轻轻划圈按摩约2-3分钟后,用清水冲净、擦干。
4. 护手:取适量护手霜涂抹整只手掌和手腕,手指、虎口和关节处可多加按摩。
5. 加强:特别干燥的指缘处涂上专用指缘油,并稍加按摩。
6. 戴手套:戴上棉质护手手套,帮助护手产品完全吸收,最好戴1~2小时以上,睡前护手的话建议可以戴到隔天早上。
7. 抛光:指甲甲面可以使用磨甲、抛光棒修整。
8. 按摩:坊间有卖专门为手指设计的滚轮按摩器,随时都可用来替双手舒压。
首先要养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,不要吃没有煮熟的食物,少吃甜食,水果洗净或者削皮吃,不喝生水,多吃酸性的食物
2020-12-05 浏览(9640)
手足口病预防措施需注意的有以下几个方面:第一饭前、便后,外出后要及时洗手,第二看护人接触宝宝处理粪便以后,要及时的洗手。
2020-09-12 浏览(4232)
...多吃新鲜的蔬菜和瓜果,且要注意个人卫生,饭前便后勤洗手,加强锻炼,增强免疫力。
2020-08-24 浏览(3525)
...食物。平时要加强锻炼,增强自身的免疫力,饭前便后勤洗手。
2020-08-21 浏览(7534)
A:洗手强迫症自我的疗法如果出现了一些自己不能解决的问题,应该及时的咨询心理医生。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:新型冠状病毒,用普通的免洗洗手液是不管用的,但是用医院的免洗洗手液可以杀死病菌,包括新型冠状病毒。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:洗手强迫症的患者可以遵医嘱服用抗强迫的药物来进行治疗,这应该加强体育锻炼,保持良好心态。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:病情较严重时需要进行心理疏通治理,治疗期间要及时纠正患者不良习惯,有利于病情控制。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院