新生儿:睡眠不分昼夜,妈妈可以配合孩子的生理情况来确定喂奶的时间。一般,白天3~4小时喂一次奶。
2~3个月宝宝:晚上的睡觉时间应该长一些。尤其是晚上10点过后,婴儿就应该睡觉,不要吵醒他,这样他后半夜的睡觉时间会越来越长。
4~5个月宝宝:半夜里孩子起来喝奶的次数就少了,后半夜逐渐延长,一次可睡觉5~6小时。
7~12个月宝宝:幼儿睡觉的时间一般如下:早上7、8点~10点睡觉;10~11点玩玩、吃中饭;中饭过后1点到下午3~4点再睡一觉;醒来过后吃点心,然后玩一会,到5、6点钟吃晚饭;到晚上7点半进入睡眠;晚上10点~11点左右喝点奶,然后就一觉到天亮。如果半夜那餐,孩子不醒,就不给他吃,让他一直睡,这样有利于他养成成人睡眠习惯的生理时钟。#p#副标题#e#
1岁左右宝宝:一天要睡觉13~14个小时。白天上、下午共睡3~4小时,晚上睡10~11小时,从晚上7点半到次日早晨6点半左右。
2~3岁宝宝:一天要睡12个小时,晚上要睡10个小时,晚上就寝时间最好是8点。
3~6岁宝宝:晚上要有10个小时的睡眠时间。6岁以前都应有午睡1~2小时的习惯。
宝宝睡眠卫生原则:
1、睡眠环境安静和较暗,室温不过热;
2、严格实行入睡、起床的时间,加强生理节奏周期的培养;
3、卧床时应避免饥饿,上床时或夜间不宜饮水过多,以免扰乱睡眠;
4、小儿最好单独睡小床,研究证明单独睡比和母亲同床睡能睡得更好;
5、使小儿学会自己入睡,不需抱、拍摇着或含着奶头入睡。由于睡眠周期决定小儿夜间会醒,学会自己入睡的孩子夜间醒来会自然又入睡,进入下一个睡眠周期。如睡前养成要哄或含奶头的习惯,夜间醒来也要求同样条件,达不到时就哭闹;
6、睡前1~2小时避免剧烈活动或玩得太兴奋;
7、白天睡眠时间不宜过多。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(3629)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
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首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(5892)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(8374)
A:由于每个宝宝的身体状况都不同,有些人可能会长一些,有些人可能会短一些。但是充足的睡眠有利于宝宝的身体成长,所以最好保证宝宝的睡眠质量。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:宝宝保证充足的休息和睡眠,这样才有利于促进体重的增加,也有利于促进身高的增长。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:建议让宝宝带带一个安静舒适的环境里睡觉,保证睡眠质量,注意观察宝宝的饮食节精神,二便情况如果都正常,不用特殊处理。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:您好,一周岁的宝宝一天的睡眠时间大约是十二到十六个小时,这个因人而异。平时要养成宝宝按时睡觉的习惯。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院