据专家介绍，乳头内陷主要是通过手术来进行，乳头内陷矫正的方法很多，但基本要素是：

　　①彻底松解牵拉乳头内陷的组织，包括纤维束，乳腺导管等。

　　②使隆出的乳头重新塑形。

　　不损伤乳腺导管的乳头内陷矫正只适合于可复性的乳头内陷，这种内陷内部无挛缩的纤维束，乳腺导管发育良好，无短缩，稍加挤压乳头即可复出，是较轻乳头内陷。较重的内陷则必须彻底松挛缩才能达到疗效，这样势必影响以后的哺乳。

　　所以，乳头内陷可以根据矫正的手术可以进行有效的改善，那么通过乳头内陷矫正手术就是尽早解除烦恼的第一步。