很多女性在月经期由于局部充血而感觉腹部和腰部胀痛难忍。为了暂时消除腰部的酸痛和胀痛,她们忍不住捶打自己的背部。这种做法虽然会暂时缓解腰部感觉到的酸痛,但腰部受捶打后会使盆腔进一步充血,导致血流加快,进而引起月经过多或经期过长。专家提醒,经期出现腹部和腰部的胀痛、酸痛,用温暖的手揉揉就好,严重的还可以局部热敷。
在月经期除了不宜捶背外,专家指出女性还经常犯五个错误,因此女性该注意以下方面:
一是不要在经期进行性生活,否则很容易让细菌进入子宫而引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎等。
二是不要多吃盐,否则更容易在月经前就发生头痛、容易冲动和容易生气等情况,因此最好在月经来前10天起就开始吃低盐食品。
三是不宜喝浓茶或咖啡,因为其中的咖啡碱更容易让人产生痛经、经血过多的问题,还容易导致经期延长。此外还有引起贫血的可能。
四是不能洗盆浴,否则细菌也容易进入子宫腔里,导致生殖器官发炎。>>>>>经期10个会导致痛经的行为
五是不要穿紧身的裤子,否则影响血液循环,也会感觉阴部不适。六是不要高声叫喊,更不要去唱卡拉OK,否则容易导致声音嘶哑。
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
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A:所以是建议从来月经的第10天开始做B超,每隔两天测一次,到14天,看卵泡是否能够发育到1.8厘米以上排出。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:您好,月经期是禁止做火疗的,您还是过了经期后吃过饭去做就可以了。经期绝对不能同房。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:如果总是经期腰痛,一定要查明原因,然后再对症治疗,经期不要同房,要注意卫生,卫生巾要选择纯棉的。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:一般在月经期,可以服用消炎和感冒的药物,建议尽量不服用活血的药物,避免引起月经期长,月经量多,导致月经失调的可能。
李青主任医师沈阳市红十字会医院