怀孕对于每个女人来说都是件大事，甚至是对于某些家庭来说都是非常重要的事情，所以孕妇也就成为了最重要对象，为了让您更健康的孕育宝宝，小编总结一些孕妇容易犯的饮食误区，仅供参考。

　　孕妇容易犯的饮食误区

　　1.为了宝宝我要吃双倍的东西——［辟谣］

　　2.为了控制体重不能吃脂肪——［辟谣］

　　3.为防止妊娠高血糖，我要禁糖——［辟谣］

　　4.为补钙，我每天要吃4次或更多的奶制品——［辟谣］

　　5.怀孕后，我要不定期地吃“补药”——［辟谣］

　　6.怀孕后不一定必须吃叶酸——［辟谣］

　　7.孕妇每天必须喝1.5升水——［辟谣］

　　8.孕妇吃羊肉会让胎儿患癫痫（俗称“发羊吊”），所以一点羊肉都不吃——［辟谣］

　　9.孕妇吃虾会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感，所以一点虾都不吃——［辟谣］

　　10.孕妇喝醋会改变体质，导致流产或胎儿畸形，所以不敢用醋做菜——［辟谣］

　　以上是最常见的一些孕妇饮食误区，健康的饮食生活习惯，可以让你和宝宝更健康。