材料
乌鸡脚1只
药材
当归、熟地、党参、炒白芍、白术、茯苓、黄芪、川芎、甘地、肉桂、枸杞、红枣各10克
做法
1。鸡脚剁块,放入沸水氽烫、捞起、冲净,药材以清水快速冲洗,沥干备用。
2。将鸡脚和药材一道盛入炖锅,加7碗水,以武火隔水煮开。
3。转文火慢炖30分钟即成。期间,可用食具适当搅拌,使药材完全入味。
功效
十全大补汤补气又补血,促进血液循环、利尿消肿、提振精力。并滋肾补血、调经理带、消减疲劳,兼顾调理气血、经脉、筋骨、肌肉等组织及循环搭配乌鸡炖补,不但适宜产后坐月子食用,也可提早治疗男女气血失调、虚弱而致性功能失调,能使性生活更趋完善。
气血不足月经量少,首先可选择中药调理,包括四物汤、八珍颗粒、十全大补汤等。
2022-04-07 浏览(8761)
男人气血不足的调理,首先是饮食上多吃补养气血的食物,如山药、红枣、阿胶、乌鸡、猪肝、牛肉、鸭血等。
2022-04-06 浏览(7141)
感冒患者是可以吃乌鸡汤的。乌鸡汤能够补充人体所需的营养,还能够增强患者的抵抗力和免疫力。
2021-09-10 浏览(2422)
...新鲜的蔬菜水果,多吃高蛋白的营养的物质,如排骨汤、乌鸡汤等。
2021-01-08 浏览(5271)
A:乌鸡汤可以补气血,用红枣桂圆和枸杞加上焯过水的乌鸡,放入砂锅大火烧开撇去浮沫,小火慢炖一小时就可以。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:乌鸡汤具有丰富的蛋白质,多种氨基酸,具有益气养血的效果,可以用于治疗贫血。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:无论是乌鸡汤还是乌鸡肉,孕妇都可以食用,食用后除了补充大量的蛋白质,还可以增强机体的免疫力。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:因为乌鸡汤中含有大量的蛋白质和脂肪,所以血脂高或者胆固醇高的人不建议饮用,另外乌鸡汤过度饮用会出现便秘上火的症状。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院