对于中青年女性来说,脸上长黄褐斑是司空见惯的事情。但是,这对于她们的容颜来说是个很大的影响,所以在长斑后都想方设法的祛除。专家却说,为了免受黄褐斑的困扰,大家可以在平时做好预防,而春天是黄褐斑的高发季节。
那么,怎么才能预防春天长黄褐斑呢?皮肤病专家给出了以下几点建议:
1、日常饮食多吃新鲜水果和蔬菜,比如菠菜、黑木耳、苹果、藕、芹菜、梨、黄花菜、西瓜等。
2、春天也要注意防晒,不要在太阳下暴露太久,外出时应戴遮阳帽或打伞,也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。
3、对于一些辛辣刺激性食物如可可、桂皮、咖啡、辣椒、葱蒜、花椒等,一定要少吃。
4、选择适合自己的化妆品,如果发现使用的化妆品有过敏,应该停用,观察黄褐斑是否有加重,最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分,以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。
以上就是皮肤病专家给出的春天预防黄褐斑的几点建议,希望女性朋友能够了解。还要提醒大家,治疗黄褐斑一定要到正规的专业医院,不要擅自用药或者使用一些偏方土方,防止治疗不当造成病情加重。
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